Chủ đề sức khỏe: chat xo

Cách bổ sung chất xơ cho cơ thể vừa đủ để không lo bệnh tật "gõ cửa"

Thứ sáu, 16:31:08 09/11/2018
Cách bổ sung chất xơ cho cơ thể vừa đủ để không lo bệnh tật "gõ cửa" Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.

8 thực phẩm giàu chất xơ không tưởng mà không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 16:26:06 09/11/2018
8 thực phẩm giàu chất xơ không tưởng mà không phải ai cũng biết Chúng ta thường ít chú ý đến một số nguồn chất xơ giàu có trong các thực phẩm quen thuộc hàng ngày

Chất xơ: "Thuốc" quý của nhiều bệnh ít người chú ý đến

Thứ sáu, 16:27:05 09/11/2018
Chất xơ: "Thuốc" quý của nhiều bệnh ít người chú ý đến Chất xơ rất tốt cho người bệnh tiểu đường, béo phì, người có vấn đề về tim mạch...

Bất ngờ với siêu công dụng của chất xơ đối với sức khỏe

Thứ sáu, 16:29:07 09/11/2018
Bất ngờ với siêu công dụng của chất xơ đối với sức khỏe Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, chất xơ còn giúp giảm nguy cơ tim mạch và đột quỵ, loại trừ mụn, phòng ngừa ung thư đường ruột...

Vai trò của chất xơ với sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Thứ sáu, 16:32:09 09/11/2018
Vai trò của chất xơ với sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày Sợi xơ là một phần của thực phẩm chúng ta ăn vào. Hệ tiêu hóa của con người không có men để có thể tiêu hóa được sợi xơ để lấy năng lượng.

Bắp có nhiều chất xơ và những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe

Thứ sáu, 15:41:07 09/11/2018
Bắp có nhiều chất xơ và những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe Bắp (ngô) là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể, giúp những bệnh nhân huyết áp, tiểu đường cân bằng nồng độ đường huyết...

Giảm nguy cơ ung thư vú nhờ ăn nhiều chất xơ thời niên thiếu

Thứ sáu, 15:42:12 09/11/2018
Giảm nguy cơ ung thư vú nhờ ăn nhiều chất xơ thời niên thiếu Ăn nhiều hoa quả và rau thời niên thiếu có thể giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú khi trưởng thành.

Khi bị táo bón cần phải bổ sung chất xơ như thế nào mới tốt?

Thứ sáu, 15:43:06 09/11/2018
Khi bị táo bón cần phải bổ sung chất xơ như thế nào mới tốt? Dấu hiệu và triệu chứng táo bón mạn tính bao gồm: đi cầu ít hơn 3 lần trong một tuần; phân cứng hoặc lổn nhổn cục ở ruột già

Bạn nên biết: Chất xơ, cá, folate, tỏi có phòng được ung thư?

Thứ sáu, 15:36:11 09/11/2018
Bạn nên biết: Chất xơ, cá, folate, tỏi có phòng được ung thư? Các chất có khả năng hòa tan giúp cho giảm cholesterol máu và do vậy giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Lý do nên ăn nhiều chất xơ mỗi ngày để đánh lùi bệnh tật

Thứ sáu, 15:37:06 09/11/2018
Lý do nên ăn nhiều chất xơ mỗi ngày để đánh lùi bệnh tật Chất xơ đóng vai trò gì và tác động đến hệ tiêu hóa của con người như thế nào là những câu hỏi nhiều người gặp phải.

5 tác dụng diệu kỳ của chất xơ đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:39:09 09/11/2018
5 tác dụng diệu kỳ của chất xơ đối với sức khỏe không phải ai cũng biết Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả.

Bạn biết gì về chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan?

Thứ sáu, 15:40:09 09/11/2018
Bạn biết gì về chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan? Bạn chắc hẳn đã biết rằng, ăn nhiều chất xơ sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều hơn 1 loại chất xơ mà bạn nên ăn?

Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin và những lợi ích không ngờ

Thứ sáu, 15:45:06 09/11/2018
Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin và những lợi ích không ngờ Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Khoai môn rất tốt cho người đang kiêng chất béo.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ giảm cân ít người biết

Thứ sáu, 15:29:12 09/11/2018
Các loại thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ giảm cân ít người biết Bạn nên ăn các loại trái cây và rau củ tươi, giàu chất xơ để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Những thực phẩm giàu chất xơ cho ngày tết không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:44:10 09/11/2018
Những thực phẩm giàu chất xơ cho ngày tết không phải ai cũng biết Tăng cường bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hằng ngày vừa giúp cơ thể gọn gàng mà còn hỗ trợ tốt cho tiêu hóa.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611