Chủ đề sức khỏe: chay bo

Cần ghi nhớ 4 quy tắc giúp mẹ bầu lấy lại dáng sau sinh

Thứ sáu, 16:24:07 10/08/2018

Nhiều bà mẹ nổi tiếng đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình sau khi sinh và kiểm soát cân nặng của họ ngay từ khi đang mang thai.

Bí kíp giảm cân, tiêu mỡ trong mùa hè dành cho chị em đây này!

Thứ Hai, 15:19:01 06/08/2018

Giảm mỡ là một quá trình và đòi hỏi có sự kết hợp giữa ăn uống, luyện tập thường xuyên. Hầu hết mọi người cảm thấy rất khó khăn cho việc áp dụng một chế độ ăn uống

Những sự thật 'phũ phàng' về giảm cân mà có thể chưa có ai quan tâm

Thứ Hai, 10:04:02 06/08/2018

Bạn chắc chắn sẽ không muốn nghe hoặc nản lòng về những 'sự thật mất lòng' dưới đây nếu đang có ý định giảm cân.

Giảm cân: Những bí mật chưa ai từng nói rất hiệu quả

Thứ tư, 14:18:07 01/08/2018

Lấy lại vóc dáng mảnh mai là điều ai cũng muốn nhưng phía sau quá trình khổ luyện là những vấn đề phức tạp hơn đáng phải quan tâm.

Cho điểm cách giảm cân của các ngôi sao điện ảnh, truyền hình Mỹ

Thứ sáu, 11:28:08 03/08/2018

Chia sẻ về bí quyết lấy lại vóc dáng sau khi sinh con trên chương trình truyền hình thực tế Cuộc chiến giảm cân với tạp chí People,

5 combo thể dục giúp giảm cân hiệu quả và tăng cường sức khỏe

Thứ bảy, 16:32:02 04/08/2018

Đừng bất ngờ khi nghe thấy điều này: việc tập thể dục cũng cần sự phối hợp điều hòa âm - dương, cương - nhu.

Bí quyết giảm cân chuẩn như... “bé Heo” - Tìm hiểu nó ngay thôi!

Thứ sáu, 10:53:03 03/08/2018

Minh Hằng có biệt danh là Heo Mập, vì trước đây nữ ca sĩ sở hữu một thân hình khá tròn trịa. Hiện tại, Minh Hằng vẫn sử dụng nickname dễ thương này

Sức khỏe: Hãy giảm cân một cách thông minh bạn ơi!

Thứ sáu, 08:32:07 03/08/2018

Không cần phải mất tiền sắm máy móc tập luyện hay tốn tiền đến phòng gym. Đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi là những giải pháp giữ cơ thể cân đối tốt nhất.

12 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của tình dục bạn nên biết

Thứ năm, 13:43:02 02/08/2018

Tình dục có thực sự quan trọng đến vậy không? Rất rất nhiều nghiên cứu đã được tiến hành về chủ đề này và các bằng chứng đang ngày một rõ ràng hơn.

Hướng dẫn 7 cách giữ ấm trong mùa lạnh bạn có thể áp dụng

Thứ Ba, 10:24:03 31/07/2018

Cơ thể bị lạnh sẽ dẫn tới nhiều bệnh lý gây khó chịu và nguy hiểm, hãy học nhanh những cách giữ ấm sau đây và áp dụng trong mùa lạnh.

8 bài tập có thể gây hại cho cơ thể bạn cần hết sức lưu ý

Thứ Hai, 15:20:07 30/07/2018

Đạp xe liên tục ảnh hưởng tới hông, đi bộ hoặc chạy trên máy nhiều hơn 20 phút không tốt cho đầu gối và mắt cá chân.

Kiến thức cơ bản giúp phụ nữ phòng ung thư ai cũng nên biết

Thứ Hai, 16:32:09 23/07/2018

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, gây tỉ lệ tử vong cao cho nữ giới nếu không được điều trị kịp thời. Đừng để các căn bệnh ung thư tìm đến, phụ nữ cần đề phòng trước.

Khám phá 6 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ đối với sức khỏe

Thứ Hai, 09:14:05 23/07/2018

1 giờ đi bộ đốt cháy 200 – 300kcalo. Không chỉ có vậy, đi bộ còn là một loại hình vận động khá an toàn

Lợi ích tuyệt vời của khiêu vũ mang lại cho cơ thể bạn

Thứ Hai, 09:09:00 23/07/2018

Khiêu vũ không chỉ là cách tuyệt vời thể hiện chính mình, món ăn tinh thần cho mọi lứa tuổi, cũng là cách để có được cơ thể khỏe mạnh trong một tâm hồn minh mẫn!