Chủ đề sức khỏe: chay bo

Chia sẻ tâm sự cảm động của chồng khi nhìn vợ cho con bú

Thứ năm, 10:14:09 19/07/2018

Anh bắt đầu thực sự hiểu việc cho con bú khó khăn tới mức nào. Con bé ngậm chặt ti mẹ nhưng có vẻ như con vẫn chưa thỏa mãn.

Bài tập giảm 9kg của cô gái lai trong Bước nhảy hoàn vũ

Thứ tư, 10:38:03 18/07/2018

Sở hữu số đo: 87-62-92, MLee duy trì việc tập gym 2-3 tiếng mỗi ngày và luôn thực hiện hai bài tập bắt buộc là nhảy dây và chạy bộ.

Không cần đổi thói quen ngay lập tức, một tháng 1 điều là đủ

Thứ tư, 09:06:03 18/07/2018

Mỗi tháng trong năm bạn nên đặt ra một mục tiêu nhỏ là thực hiện một thói quen tốt để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.

Trăm nghìn lý do để bạn thức dậy sớm hơn 2 giờ mỗi ngày

Thứ tư, 08:04:09 18/07/2018

Dậy sớm hơn bình thường 2 tiếng rưỡi, bạn sẽ có thêm 150 phút mỗi ngày, 17 tiếng rưỡi mỗi tuần, hơn 70 tiếng mỗi tháng và 840 tiếng mỗi năm.

Những thói quen làm vòng 1 ngày càng bé đi các bạn gái cần tránh

Thứ Ba, 11:01:04 17/07/2018

Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các “liệu pháp” như thể dục, vận động, mát xa, mỹ viện chỉnh sửa... đều được áp dụng.

Ðể vòng 1 luôn quyến rũ bạn hãy áp dụng những bí quyết đơn giản này

Thứ Ba, 09:46:03 17/07/2018

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe thì đa số phụ nữ đến tuổi trưởng thành, vòng 1 sẽ không tăng lên. Một số lời khuyên, chị em nên tham khảo để giữ gìn “đôi gò bồng đảo” của mình.

Những người giàu: Họ khác gì so với chúng ta, bạn có biết không?

Thứ Ba, 08:44:05 17/07/2018

Người giàu ít chuyển nhà, thay vợ và đổi xe. Rất ít người ly dị. Họ đi những xe đã mua từ lâu và hiếm khi thuê xe.

Chạy bộ đúng cách để tốt cho sức khỏe trong mùa hè

Thứ Hai, 11:49:08 16/07/2018

Chạy bộ đúng cách giúp bạn duy trì một cơ thể dẻo dai, lưu thông khí huyết. Dưới đây là những hướng dẫn chạy bộ cho bạn để tốt cho sức khỏe trong mùa hè.

Các cách bảo đảm sức khỏe của cô dâu trước ngày cưới

Thứ Hai, 08:46:07 16/07/2018

Trước ngày cưới hầu hết các cô dâu thường có tâm trạng lo lắng nên ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc cũng như sức khỏe của mình.

Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết

Thứ Hai, 09:14:07 16/07/2018

Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng về hình thức vận động này.

Nên tiến hành mát xa như thế nào để giúp săn chắc da mặt?

Thứ tư, 11:01:04 04/07/2018

Với một khuôn mặt cụ thể, mắt thế này là đẹp nhưng với khuôn mặt khác có thể là quá to. Để làm săn chắc da, cháu có thể thử mát-xa mặt theo cách dưới đây: