Tham khảo bí quyết giảm 20kg sau sinh của Á hậu Thu Hương Nhờ chăm tập thể thao và chế độ ăn hợp lý, Á hậu quý bà Thu Hương đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ trong 4 tháng sau sinh.
Điểm danh 7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé.
Vạch mặt những hoạt động bạn không nên làm sau bữa ăn Sau bữa ăn, bạn không nên làm những hoạt động dưới đây để tránh ảnh hưởng đến dạ dày và sức khỏe của bản thân nhé!
Sai lầm trong ăn uống bạn mắc phải mà không hề biết Sai lầm trong ăn uống bạn mắc phải mà không biết. Có những lầm tưởng về ăn uống khá phổ biến mà nhiều người không nhận ra và vô tình lại áp dụng cho chế độ ăn uống của mình.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 6 THÁNG TUỔI phát triển toàn diện hơn mỗi ngày Bước vào giai đoạn 6 tháng tuổi, bé sẽ trở nên hiếu động hơn, bắt đầu tập bò, lật và vận động mọi giác quan để khám phá thế giới xung quanh.
7 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe bạn cần loại bỏ Đôi khi chị em vô tình lặp đi lặp lại những thói quen không tốt đến sức khỏe.
Giảm mỡ thừa với ly nước dễ làm nhưng lại có hiệu quả bất ngờ Hãy chắc chắn rằng, bạn có một chế độ ăn uống khoa học và tốt cho cơ thể, sau đó, hãy thử áp dụng việc uống một vài thức uống tự nhiên để đẩy nhanh quá trình giảm mỡ thừa.
6 việc bố mẹ đừng bao giờ ép con làm vì có thể phản tác dụng Bạn có thể có ý tốt nhưng đừng bao giờ ép con làm những điều dưới đây bởi vì nếu ép con quá, chúng sẽ phản tác dụng.
Bật mí 6 điều đặc biệt về núm vú chị em nên "thuộc lòng" Chỉ cần có những thay đổi nhỏ ở núm vú cũng có thể khiến chị em 'mất ăn mất ngủ'.
Mẹo đơn giản giúp phụ nữ giảm rụng tóc sau sinh hiệu quả Ngừng lo lắng, không chải tóc quá nhiều hay cắt tóc ngắn là những cách giúp chị em không bị chứng rụng tóc làm phiền nữa.
Công dụng thần kỳ của cà chua với sức khỏe cánh mày râu Theo một nghiên cứu, ăn 10 phần cà chua mỗi tuần sẽ giúp nam giới giảm được nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến đến gần 1/5.
Những việc "cấm" làm trong kì kinh nguyệt các chị em nên chú ý Đấm lưng, ăn mặn, nhổ răng... trong những ngày 'đèn đỏ' sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của chị em.
Bị tiểu đường tuýp 2, sử dụng cách này để kiểm soát đường huyết thành công Rupp đã kiểm soát đường huyết nhờ làm theo cách ăn uống của chuyên gia dinh dưỡng, ăn 10 quả trứng mỗi ngày, loại bỏ những loại đường ẩn trong thực phẩm.
Làm sao để biết 5 thực phẩm bắt buộc có khi ăn kiêng? Hãy nhớ rằng, bạn vẫn phải đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong chương trình giảm cân của mình.
Top những mỹ phẩm không nên mua bạn gái nên biết! Top những mỹ phẩm không nên "đầu tư". Hãy tìm hiểu thật kĩ một số loại mỹ phẩm trước khi "đầu tư" để tránh tiền mất tật mang nhé!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật