Nên ăn thức ăn nhanh như thế nào để bảo vệ tim mạch? Chế độ ăn uống giàu chất béo, cholesterol và natri trong muối gắn liền với bệnh tim. Thức ăn nhanh tiện lợi và rẻ nhưng lại thường chứa những yếu tố gây nguy cơ tim mạch rất cao
Socola giúp bạn cải thiện trí nhớ, ngăn bệnh tim mạch Theo khảo sát của Trung tâm Recherche en Physiologie Nutritionnelle của Đại học Úc cho thấy nếu ăn socola một lần/tuần thì não bộ nhanh nhẹn', đồng thời cải thiện
Bí quyết mới để bạn có thể bảo vệ tốt cho tim mạch Nhắc đến việc bảo vệ tim mạch, chắc hẳn bạn đã biết phải giảm cholesterol, ăn cá hồi…Tạp chí “Sức khoẻ” của Mỹ gần đây đã đưa ra một số phương pháp hoàn toàn mới
Cho con bú giúp phòng ngừa bệnh tim mạch tốt hơn ở phụ nữ Kết quả nghiên cứu tại Hội nghị khoa học lần thứ 67 của Hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy phụ nữ có huyết áp bình thường trong thời kỳ mang thai và cho con bú bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng sau sinh
Ung thư, bệnh tim mạch cân béo phì sẽ được bảo vệ nếu ăn những món này Ung thư, bệnh tim mạch hay thừa cân béo phì sẽ tự động tránh xa nếu bạn ăn món này một cách đều đặn, vừa an toàn lại tốt cho sức khỏe
Vì sao nên uống nước ép cà rốt thường xuyên mỗi ngày? Cà rốt nhờ chứa vitamin A, C, B1, B6, K, E, D cùng một số dưỡng chất khác nên rất có lợi cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
Bật mí 10 lợi ích tuyệt vời từ cà chua có thể bạn chưa biết Cà chua có tên khoa học là Solanum lycopersicum, được cho là có nguồn gốc từ Mexico, là loại thực phẩm vừa là rau, vừa là quả và hiện nay nó là loại thực phẩm rất phổ biến trên toàn cầu.
Danh sách 8 loại thực phẩm tốt nhất cho thận của bạn Bệnh thận mạn tính là căn bệnh khá phổ biến, không những người mắc các căn bệnh như tim mạch, huyết áp, thậm chí là tiểu đường cũng có nguy cơ kết hợp với bệnh thận.
Những lợi ích tuyệt vời từ táo đối với sức khỏe của chúng ta Táo là một trong những thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng, vitamin và protein... nên bạn có thể ăn chúng hàn ngày để tăng cường sức khỏe cho mình.
Bạn có biết cà chua là thực phẩm rất tốt cho bệnh tim mạch không? Cà chua loại thực phẩm chúng ta dùng hàng ngày nhưng ít ai lại biết rằng nó cũng là một loại quả có tác dụng chữa bệnh tim mạch rất hiệu quả.
Cà tím giúp bình ổn hoạt động tim mạch  tăng cường sự dẻo dai của các mạch máu Loại cà này còn có lượng vitamin P kỷ lục, giúp tăng cường sự dẻo dai của các mạch máu và giảm bớt lượng cholesterolcó lượng vitamin
Điểm danh các loại thực phẩm màu đỏ tốt cho tim mạch Những loại thực phẩm màu đỏ tốt cho tim mạch dưới đây đã được chứng minh về hiệu quả của chúng. Hãy cùng tìm hiểu đó là những thực phẩm nào nhé.
9 thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả bạn cần biết Nếu bạn đang muốn giảm lượng cholesterol trong cơ thể, dưới đây là những lời khuyên hữu ích giúp bạn lựa chọn thực phẩm cho một chế độ ăn uống lành mạnh.
Bất ngờ với công dụng của cà chua trong phòng chống ung thư vú Cà chua phòng chống ung thư vú. Cà chua được biết đến như một nguồn cung cấp các loại vitamin tự nhiên giúp giảm cholesterol, giải độc, giải nhiệt, mát máu...
6 loại củ quả ăn vỏ tốt cho sức khỏe mà bạn chưa biết Vỏ cà rốt chứa polyacetylenes - hợp chất đang được nghiên cứu để tiêu diệt tế bào ung thư...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật