Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim bạn không nên bỏ qua Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.
5 loại kiểm tra sức khỏe phụ nữ nhất định không nên bỏ qua Bận đến mấy, chị em nên tranh thủ hàng năm chụp nhũ ảnh, soi cổ tử cung để tầm soát ung thư, kiểm tra huyết áp và cholesterol...
Thay đổi lối sống ở người bệnh đái tháo đường có thể bạn chưa biết Thay đổi lối sống, hay còn gọi là điều trị không dùng thuốc, ở người đái tháo đường vừa kiểm soát đường huyết, vừa làm ổn định lượng mỡ máu.
Phòng chống tăng huyết áp: Căn bản là điều chỉnh lối sống Tuân thủ chế độ ăn nhiều trái cây, rau, các thực phẩm ít chất béo, giảm ăn các loại mỡ bão hòa và mỡ toàn phần:
Ung thư đại tràng gia tăng do lối sống - có thể bạn chưa biết Ung thư đại tràng là loại ung thư thường gặp ở các nước phương Tây, đứng hàng thứ hai sau ung thư phổi.
11 thực phẩm tốt nhất cho người bị tiểu đường không thể bỏ qua Tiểu đường là căn bệnh mãn tính, những người mắc bệnh này cần cẩn trọng với chế độ ăn uống.
Chất béo trung tính là gì - Mối quan hệ với cholesterol Chất béo trung tính là một loại chất béo. Chức năng chính của chất béo trung tính là cung cấp năng lượng cho các tế bào của cơ thể.
Cho trẻ ăn 1 quả trứng mỗi ngày và điều bất ngờ sẽ xảy ra Ăn trứng hàng ngày được cho là cách hiệu quả mà không tốn kém giúp các bé thấp còi tăng trưởng tốt cả về chiều cao và cân nặng.
Công dụng làm đẹp và bảo vệ sức khỏe tuyệt vời từ trái đu đủ Đu đủ giúp bạn giảm cân, có đôi mắt sáng, mắt khỏe, phòng bệnh tim mạch và sở hữu vòng 1 đầy đặn, quyến rũ hơn.
Bột thì là hỗ trợ giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết Bột thì là có thể hỗ trợ giảm cân gấp 3 lần. Bột thì là giúp kích hoạt quá trình giảm cân, giảm lượng mỡ cơ thể và cải thiện mức độ cholesterol xấu một cách tự nhiên.
Những siêu thực phẩm giúp giảm cân sau sinh có thể bạn chưa biết Không cần uống thuốc hay trà giảm cân, chị em vẫn trở lại thon thả đến bất ngờ.
Giảm cân nhanh bằng tỏi và mật ong cực tốt cho hệ tiêu hóa 2 tép tỏi và 1 thìa mật ong: Vừa giảm cân nhanh lại cực tốt cho hệ tiêu hóa. Theo Boldsky, giảm cân bằng cách sử dụng tỏi kết hợp mật ong lúc đói sẽ giúp bạn giảm cân chỉ trong 1 tháng.
5 loại thực phẩm nên tránh khi bị sốt không phải ai cũng biết Sốt là căn bệnh phổ biến quanh năm nhất là thời điểm giao mùa như hiện nay. Muốn mau chóng hồi phục sức khỏe, người bị sốt virut không nên ăn một số loại thực phẩm.
Bật mí cách giảm cân nhanh bằng chuối nhiều người chưa biết Theo các nhà khoa học, chuối là loại hoa quả giàu calo, chất xơ và chất đường cho nên một mặt giúp bạn thỏa mãn cơn đói, mặt khác có thể bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
Chế độ ăn  giảm cholesterol không phải ai cũng biết Muốn cải thiện nồng độ cholesterol máu làm giảm nguy cơ bệnh tim thì ngoài việc thay đổi lối sống như: luyện tập, không hút thuốc lá,…
Bình luận mới nhất
Video nổi bật