Thói quen sức khỏe: Tiết lộ 6 lý do bạn nên ăn trứng lòng đào Nên ăn trứng luộc lòng đào thay vì rán, bởi trứng lòng đào không mất các dinh dưỡng thiết yếu cần thiết.
Ăn thực phẩm ướp lạnh có hại cho sức khỏe? Các bạn cần biết điều này! Xin bác sĩ cho biết, có đúng là thường xuyên ăn thực phẩm ướp lạnh sẽ không tốt cho sức khoẻ? Các món ăn được ướp lạnh đem đến cho chúng ta cảm giác dễ chịu, ngon miệng.
Dinh dưỡng thai nhi: Bà bầu nên ăn gì để phôi thai phát triển tốt nhất? Khi mang bầu, để phôi thai phát triển tốt nhất mẹ không phải cố gắng ăn quá nhiều cho 2 người nhưng việc chọn lựa thực phẩm để ăn là vô cùng quan trọng.
Hàng loạt loại bệnh được đẩy lùi nếu có tình yêu chân thành Không những việc sinh hoạt tình dục điều độ giúp con người khỏe mạnh mà một tình yêu chân thành còn tác động tích cực đối với sức khỏe.
Thói quen ăn uống và mối liên kết với bệnh sỏi thận Sỏi thận hình thành do sự lắng đọng, kết tinh những chất có thể hòa tan trong nước tiểu. Thói quen ăn uống không hợp lý có mối liên quan mật thiết đến quá trình hình thành sỏi thận.
Đột quỵ vì những tác nhân mà có lẽ bạn không ngờ tới Đột quỵ vì những tác nhân không ngờ. Đột quỵ là biến chứng vô cùng nguy hiểm của bệnh tim mạch.
Chăm sóc và điều trị dự phòng như thế nào sau đột quỵ não? Đột quỵ não không chỉ đứng trong top đầu những bệnh có nguy cơ gây tử vong cao mà còn để lại những di chứng nặng nề như: liệt nửa người, nói ngọng, méo miệng, sống thực vật,...
Trứng tốt thật nhưng không nên ăn nhiều đâu bạn nhé! Trứng tốt thật nhưng không nên ăn nhiều. Người lớn không nên ăn quá 3 quả trứng/tuần. Trẻ nhỏ hoặc người huyết áp cao thì cần hạn chế hơn nữa.
Cẩm nang: 30 cách giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ Từ năm 1950 tới năm 2000, tỷ lệ tử vong vì bệnh tim ở Hoa Kỳ đã giảm gần 70%, tỷ lệ tử vong vì đột quỵ gần 80%.
Nên chạy thể dục như thế nào để tốt cho sức khỏe của bạn? Căn cứ vào kết quả nghiên cứu khoa học mới nhất thì chế độ chạy thể dục 20 - 30 phút hoặc 2 lần chạy với 2,4 - 4,8km/lần mỗi tuần là hoàn hảo.
Vitamin nhóm B phòng ngừa bệnh tim mạch? Thực hư như thế nào? Tôi nghe nói đến các thức ăn ít mỡ, giàu chất xơ có lợi cho sức khỏe tim mạch. Vừa qua tôi có đọc một bài báo nói về tác dụng rất tốt của vitamin nhóm B đối với người bệnh tim.
Ăn lựu ngừa ung thư vú, bảo vệ tim mạch 1 cách hiệu quả Lựu là loại trái cây được đánh giá là cực kỳ tốt cho phụ nữ, bởi ăn lựu đều đặn sẽ giúp bạn phòng ngừa ung thư vú hiệu quả.
Tuổi 20 đừng nên coi thường sức khỏe kẻo phải hối hận Chúng ta hãy cùng khám phá các bước cần thiết để giữ gìn sức khỏe mà mỗi người ở độ tuổi 20 đều phải lưu ý nhé!
Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường có thể bạn chưa biết Nên giảm ăn thịt, tăng cường ăn cá, tuần 2-3 lần thịt thì nên chọn loại không có mỡ, thịt gia cầm thì loại bỏ da vì trong da có nhiều cholesterol...
7 con số ấn tượng có thể cứu vãn cuộc sống của bạn Huyết áp, lượng đường trong máu, trọng lượng cơ thể, thời gian tập thể dục, nhịp tim, cholesterol và các hoạt động hằng ngày nói lên sức khỏe cơ thể bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật