Chủ đề sức khỏe: dap xe

Bạn sẽ sắm ngay chiếc xe đạp sau khi biết được những điều sau

Thứ năm, 14:45:08 14/02/2019

Đi xe đạp không chỉ tiết kiệm mà còn là cách tốt nhất để rèn luyện sức khỏe đấy!

Điểm mặt 5 lỗi phổ biến hầu như bạn gái nào cũng mắc phải

Thứ bảy, 14:41:05 01/12/2018

Có thể kể tới là tập khi đói, bỏ qua phần khởi động, bỏ dở mục tiêu hay tập không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

Bí quyết giúp chị em khỏe mạnh suốt cả năm đầy năng lượng

Thứ bảy, 20:31:07 01/12/2018

Những bí quyết giúp khỏe mạnh đơn giản sau đây sẽ đảm bảo năm 2015 của bạn là khoảng thời gian hạnh phúc và tràn đầy năng lượng.

6 thói quen xấu hàng ngày gây ra các bệnh nguy hiểm về tim

Thứ bảy, 11:41:08 01/09/2018

Trái tim ở người trưởng thành chỉ nhỉnh cỡ bàn tay nắm, nặng khoảng 450g, nằm khiêm nhường ở góc trái lồng ngực. Tim rất hiền lành, chăm chỉ làm việc.

Bốn môn thể thao giúp cho các bà bầu mẹ tròn con vuông

Thứ Hai, 09:22:01 27/08/2018

Bơi, đi bộ, Aerobic và đạp xe giúp bà bầu mẹ tròn con vuông. Đối với các mẹ bầu, thì luyện tập thể thao cũng giúp ích rất nhiều đó. Dưới đây là những hình thức luyện tập cho các mẹ tham khảo.

30 phút aerobic mỗi ngày để đẩy lùi lão hóa dành cho các chị

Thứ tư, 11:55:07 15/08/2018

Khi người ta trẻ - quỹ thời gian còn rất dài. Lạc quan hơn nữa, người ta còn nghĩ thời gian là... vô tận! Rồi cho đến một ngày,

6 thói quen làm cho bạn chưa già mà đã lọm khọm như bà lão 80

Thứ năm, 10:11:04 09/08/2018

Đau lưng là một chứng bệnh gây cản trở rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày từ công sở cho đến về nhà, mỗi lần cử động đứng ngồi đều vô cùng đau đớn, khó chịu.

Nhìn da bắt bệnh giúp cho sức khỏe thêm khỏe mạnh?

Thứ Hai, 15:01:06 13/08/2018

Màu da phản ánh chân thực tình trạng sức khỏe của bạn đấy! Sắc tố da không chỉ liên quan đến thẩm mỹ mà còn gắn liền với tình trạng sức khỏe của chúng ta.

Mẹo hay giữ dáng cho nàng bận rộn không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 08:21:03 11/08/2018

Những cô gái bận rộn nơi công sở có thể đạp xe đi làm, đi du lịch đường ngắn, bơi lội gần nhà hay công ty, chạy bộ 5-10 phút...

Bí quyết giúp bạn cảm thấy tích cực hơn khi ăn kiêng

Thứ sáu, 10:17:01 10/08/2018

Hãy luôn tự nhủ cần phải thay đổi cả phong cách sống của mình thì việc ăn kiêng mới hiệu quả. Sau đây, chúng tôi sẽ giúp bạn duy trì thái độ tích cực khi giảm cân bằng 5 mẹo nhỏ sau đây.

Bí kíp giảm cân, tiêu mỡ trong mùa hè dành cho chị em đây này!

Thứ Hai, 15:19:02 06/08/2018

Giảm mỡ là một quá trình và đòi hỏi có sự kết hợp giữa ăn uống, luyện tập thường xuyên. Hầu hết mọi người cảm thấy rất khó khăn cho việc áp dụng một chế độ ăn uống

Những sự thật 'phũ phàng' về giảm cân mà có thể chưa có ai quan tâm

Thứ Hai, 10:04:01 06/08/2018

Bạn chắc chắn sẽ không muốn nghe hoặc nản lòng về những 'sự thật mất lòng' dưới đây nếu đang có ý định giảm cân.

Nếu chưa giảm cân thành công, hãy xem các biện pháp này!

Thứ tư, 10:20:08 01/08/2018

Học lỏm vài thói quen sau, chắc chắn bạn sẽ nằm trong danh sách những người giảm cân thành công. Trung bình bạn cần tập thể dục để đốt cháy hơn 2.000 calo mỗi tuần.