Nhìn da bắt bệnh giúp cho sức khỏe thêm khỏe mạnh?

Sắc tố da không chỉ liên quan đến thẩm mỹ mà còn gắn liền với tình trạng sức khỏe của chúng ta. Sự thay đổi bất thường về màu da đều cảnh báo tình trạng cơ thể 'xuống cấp', thậm chí mắc bệnh nguy hiểm

Da có đốm nâu

Giải pháp: Hạn chế ăn đường, mỡ động vật, đồ chiên xào, năng vận động với các hình thức nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe tập yoga

Da xám xịt

Giải pháp: Ngủ đủ giấc và uống đủ nước. Hạn chế tối đa thực phẩm nhiều chất đạm Nên khám tim định kì để sớm phát hiện và phòng chống trụy tim

Da vàng vọt

Các bệnh vàng da do tan máu: Gồm bệnh tan máu bẩm sinh Minkowski Chauffard, bệnh Cooley bệnh tự miễn bệnh tan máu do lạnh. Đặc điểm của các bệnh này là da vàng nhạt, kín đáo thiếu máu tái phát nhiều lần, lách rất to, sức bền hồng cầu giảm.

Bệnh dễ lây, sốt nhẹ mệt mỏi chán ăn buồn nôn nôn tiêu chảy hoặc táo bón vàng da xuất hiện dần dần sau một thời gian giả cúm. Xét nghiệm: Men gan tăng cao, tức là có sự phá hủy tế bào gan Nếu nhẹ thì sau một đến hai tuần, người bệnh tiểu nhiều, vàng da nhạt dần, rồi mất hẳn. Nặng thì dẫn đến teo gan bán cấp hôn mê rồi dẫn đến tử vong

Giải pháp: Cắt giảm các thực phẩm giàu vitamin A như cà chua cà rốt bí đỏ … trong khẩu phần. Đi khám viêm gan siêu vi B để được dùng thuốc hỗ trợ, ngăn bệnh phát triển.

Da ửng đỏ

Giải pháp: Bổ sung rau xanh và trái cây, giảm thịt và tinh bột Uống nhiều nước, đặc biệt là các loại nước có tác dụng thanh nhiệt như nước bột sắn, nước vối rau má …