Chủ đề sức khỏe: tap yoga

6 điều nên trao đổi với người bạn đời giúp giữ hạnh phúc

Thứ tư, 15:15:03 20/02/2019

Trong đời sống vợ chồng không nên có những điều "cấm kỵ" mà luôn có sự thoải mái để trao đổi dù là lĩnh vực gì.

Tuyệt chiêu để luôn là "bí mật không thể chối từ"

Thứ Hai, 15:20:06 11/02/2019

Một số bí kíp dưới đây sẽ giúp chị em lấy được tình cảm của Mr.Right trong tích tắc.

Mách nhỏ những cách để con vận động nhiều hơn

Thứ tư, 11:20:03 30/01/2019

Vận động thể chất nhiều sẽ giúp bé có được sức khỏe tốt hơn. Dưới đây là một số cách để mẹ giúp bé yêu thích vận động.

Thêm 5 động tác yoga hiệu quả có thể tập tại ghế làm việc

Thứ tư, 11:00:06 30/01/2019

Một số động tác thích hợp với mục đích tập yoga ngay tại chỗ ngồi làm việc của nhiều chị em.

"Tai nạn" khi tập Yoga sai cách phải đặc biệt chú ý

Thứ Ba, 08:20:05 29/01/2019

Trường hợp bạn tập yoga sai cách sẽ để lại những hậu quả rất nguy hiểm.

Việc phải làm trước khi bạn 30 tuổi để không hối tiếc

Thứ Hai, 11:40:07 28/01/2019

Nếu ghét bị lão hóa sớm và suốt ngày ốm đau khi về già, bạn cần phải thay đổi thói quen sống khi bước sang tuổi 30.

Chuyên gia mách nhỏ cách khắc phục tình trạng lưng cong

Thứ Hai, 01:55:03 21/01/2019

Nếu mức độ lưng cong không nghiêm trọng, bạn có thể điều chỉnh lại cách ngồi khi làm việc.

Các cách giúp sản phụ giảm đau khi đẻ không thể không biết

Thứ năm, 01:25:10 17/01/2019

Thời gian chuyển dạ thường không quá 1 ngày nhưng lại là nỗi sợ và ám ảnh lớn nhất với thai phụ.

9 bài tập yoga hoàn hảo cho "chuyện ấy" nhất định phải biết

Thứ tư, 06:46:08 16/01/2019

Hãy cùng tìm hiểu những tư thế Yoga dưới đây để hâm nóng đời sống gối chăn của mình nhé!

Bài tập yoga để thân hình thon thả "từ đầu tới chân"

Chủ nhật, 16:04:03 03/02/2019

'Thiên thần' Lindsay Ellingson đã chọn yoga như một biện pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để giữ dáng.

Cách bảo vệ ngực khi tập thể dục không thể không biết

Thứ Hai, 08:05:06 14/01/2019

Chạy bộ, chơi tennis, cẩu lông hay các môn thể thao cần vận động mạnh giúp tiêu hao nhiều năng lượng đòi hỏi bạn phải có một vài bí quyết nhỏ giúp tăng cường bảo vệ bộ ngực cả trước, trong và sau khi vận động.

Làm sao để hạn chế những chấn thương khi tập yoga?

Thứ bảy, 17:51:06 12/01/2019

Yoga là một khoa học trị liệu đã được thử nghiệm và được tinh lọc. Nó là một chuỗi các bài tập giúp con người phương cách hợp tự nhiên và chế ngự bệnh tật.