Chủ đề sức khỏe: tap yoga

Bí quyết giữ sức khỏe và tràn đầy năng lượng trong năm mới

Thứ Hai, 03:07:13 03/12/2018
Bí quyết giữ sức khỏe và tràn đầy năng lượng trong năm mới Chú ý những thói quen sau để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong năm mới:

Có nên tập yoga khi mang bầu để giúp đẻ ít đau đớn hơn?

Thứ Hai, 01:12:07 03/12/2018
Có nên tập yoga khi mang bầu để giúp đẻ ít đau đớn hơn? Yoga là loại hình thể dục dưỡng sinh chủ yếu là luyện thở. Như chúng ta đã biết, thở đúng sẽ tốt cho sức khỏe.

Biện pháp đơn giản để giảm đau nhanh chóng hiệu quả bạn nên biết

Chủ nhật, 23:10:09 02/12/2018
Biện pháp đơn giản để giảm đau nhanh chóng hiệu quả bạn nên biết Một vết thương nhỏ ở tay khi bạn đang làm bếp hoặc những cơn đau đầu sau khi đi giữa buổi trưa nắng gắt hay thỉnh thoảng chúng ta phải chịu đựng cảm giác đau nhức khó chịu nào đó...

6 biện pháp để tránh chấn thương khi tập yoga nên biết

Chủ nhật, 23:05:03 02/12/2018
6 biện pháp để tránh chấn thương khi tập yoga nên biết Tránh chấn thương khi tập yoga là một trong những vấn đề quan trọng giúp bạn đạt được những lợi ích sức khỏe mà yoga mang lại.

Những cách để có giấc ngủ ngon một cách tự nhiên nhất

Chủ nhật, 16:23:15 02/12/2018
Những cách để có giấc ngủ ngon một cách tự nhiên nhất Theo một nghiên cứu gần đây của Trung tâm Kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC), khoảng 9 triệu người Mỹ trưởng thành sử dụng thuốc ngủ.

10 sai lầm thường gặp về giấc ngủ và cách giải quyết nên biết

Chủ nhật, 15:51:11 02/12/2018
10 sai lầm thường gặp về giấc ngủ và cách giải quyết nên biết Ngủ là một hành động thường xuyên của con người, giúp con người tái tạo lại sức lao động và tinh thần sau một ngày dài làm việc, học tập và sinh hoạt.

Giúp trẻ nhỏ sáng dạ hơn với 6 động tác yoga đơn giản

Chủ nhật, 05:18:16 02/12/2018
Giúp trẻ nhỏ sáng dạ hơn với 6 động tác yoga đơn giản Ngoài chế độ dinh dưỡng, tập yoga cũng giúp trí thông minh của trẻ phát triển.

Sự thật mà ít người biết về tiêm botox xóa nếp nhăn

Thứ bảy, 15:17:02 01/12/2018
Sự thật mà ít người biết về tiêm botox xóa nếp nhăn Thực tế, botox chỉ có tác dụng làm thả lỏng các cơ trong vòng dưới 5 tháng. Nó không làm biến mất các nếp nhăn...

Chữa gai cột sống bằng ngải cứu với những bài thuốc đơn giản

Thứ bảy, 16:27:07 01/12/2018
Chữa gai cột sống bằng ngải cứu với những bài thuốc đơn giản Chữa vôi gai cột sống bằng ngải cứu nhanh đơn giản. Ngải cứu đã trở thành nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon, dễ ăn lại dễ tìm

Những "mẹo nhỏ nhưng có võ" cực thiết thực với mẹ bầu

Thứ tư, 05:52:09 31/10/2018
Những "mẹo nhỏ nhưng có võ" cực thiết thực với mẹ bầu Làm sao để tận dụng tối đa quần áo bình thường trong những tháng đầu thai kỳ, hạn chế ốm nghén hay nằm ngủ bằng cách nào cho dễ chịu nhất?

4 điều cần nhớ khi tập yoga tại nhà để có tâm hồn thoải mái

Chủ nhật, 19:55:01 23/09/2018
4 điều cần nhớ khi tập yoga tại nhà để có tâm hồn thoải mái Một số lưu ý khi tập yoga tại nhà, chị em có thể áp dụng để có một thân hình eo thon như ý và một tâm hồn thoải mái khi tập yoga.

Những điều các cặp đôi cần phải biết để sex luôn an toàn

Thứ bảy, 14:51:05 01/12/2018
Những điều các cặp đôi cần phải biết để sex luôn an toàn Các nhà tâm lý khuyên bạn nên làm mới đời sống tình dục của mình để ‘chuyện ấy’ trở nên thú vị và hưng phấn.

Nằm lên khăn tắm - phương pháp giảm béo bụng dễ nhất của người Nhật

Thứ bảy, 14:47:37 01/12/2018
Nằm lên khăn tắm - phương pháp giảm béo bụng dễ nhất của người Nhật Không cần tập thể dục, chỉ cần nằm lên… 1 chiếc khăn tắm là bạn có thể cải thiện vóc dáng và tăng độ dẻo dai.

10 bước detox cơ thể trong một ngày bạn nên tham khảo

Thứ bảy, 14:31:02 01/12/2018
10 bước detox cơ thể trong một ngày bạn nên tham khảo Khởi động một ngày bằng một cốc nước ấm vắt vài giọt chanh tươi và kết thúc với bài tập yoga, giúp thư giãn cơ thể.

11 lời khuyên giúp giảm stress bằng thói quen sinh hoạt

Thứ Hai, 14:49:12 19/11/2018
11 lời khuyên giúp giảm stress bằng thói quen sinh hoạt Tăng cường vận động, viết nhật ký, liệt kê ra những lo lắng, tập yoga... là những cách giúp giảm căng thẳng hiệu quả.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611