Chủ đề sức khỏe: tap yoga

Những sai lầm khi tập yoga bạn cần loại bỏ ngay lập tức

Thứ bảy, 13:58:04 01/12/2018

ạn có thể là một tín đồ của những đôi giày, bạn có một đôi giày thể thao hoàn hảo rất hợp mang đến phòng tập gym… nhưng hãy để đôi giày của bạn lại trước cửa lớp học yoga nhé!

Gợi ý 8 bài tập giúp tăng số lượng tinh trùng ở nam giới nên chú ý

Thứ Hai, 14:32:00 23/07/2018

Các bài tập yoga này giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe hệ sinh sản, tăng số lượng tinh trùng và tăng tuổi sinh sản ở nam giới.

Bài tập yoga giúp tiêu hao năng lượng dự trữ, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Thứ Ba, 09:34:00 24/07/2018

Bài tập yoga giúp tiêu hao năng lượng dự trữ, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, đặc biệt ở các vùng bụng, lưng và bắp đùi thông qua việc hít thở đúng cách.

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao bạn đã biết chưa!

Thứ sáu, 09:07:10 16/11/2018

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng một năm tập luyện yoga có thể giúp ích cho những người bị huyết áp cao hoặc tăng đường huyết.

Chữa viêm khớp hiệu quả bằng các phương pháp tự nhiên

Thứ năm, 13:25:04 16/08/2018

Viêm khớp là bệnh phổ biến ở Việt Nam, bệnh gây đau nhức, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh

Những tai nạn nghiêm trọng nếu tập yoga sai cách nên chú ý

Thứ tư, 11:18:02 25/07/2018

Tập yoga rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu tập không đúng cách có thể gây ra chấn thương vô cùng nghiêm trọng.

Nhìn da bắt bệnh giúp cho sức khỏe thêm khỏe mạnh?

Thứ Hai, 15:01:09 13/08/2018

Màu da phản ánh chân thực tình trạng sức khỏe của bạn đấy! Sắc tố da không chỉ liên quan đến thẩm mỹ mà còn gắn liền với tình trạng sức khỏe của chúng ta.

43 tuổi, Kate Beckinsale vẫn giữ được vóc dáng nuột nà như gái đôi mươi

Thứ sáu, 10:16:03 10/08/2018

Kate Beckinsale tập luyện cường độ cao để cơ săn chắc, giữ dáng hiệu quả. Nhưng 5 năm trở lại đây, cô tìm đến yoga vì chấn thương sau đóng phim.

Ở độ tuổi U50, Nicole Kidman vẫn tươi trẻ đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị

Thứ sáu, 09:43:09 10/08/2018

Ở độ tuổi U50, Nicole Kidman vẫn tươi trẻ đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị. Ở độ tuổi U50, người đẹp nổi tiếng đến từ Úc vẫn khiến bao người phải xuýt xoa

Thủ thuật tăng cường ham muốn sử dụng biện pháp nào?

Thứ sáu, 07:56:02 10/08/2018

Nếu đời sống 'gối chăn' của bạn dần tẻ nhạt, hãy thử những thủ thuật đơn giản nhưng hiệu quả trong việc tăng ham muốn 'yêu'.

Săn lùng tuyệt chiêu giảm cân của chị em văn phòng

Thứ Hai, 14:41:09 06/08/2018

Giảm cân là vấn đề thường gặp, nhiều người tham khảo cách giảm cân ở nhiều nguồn khác nhau ở các diễn đàn, group, thậm chí là truyền miệng.

Tập Yoga bí quyết để có đôi chân khỏe đẹp giúp nàng thêm tự tin

Thứ Hai, 07:59:08 06/08/2018

Đôi chân không chỉ là điểmtựa quan trọng nâng đỡ toàn bộ cơ thể con người, đối với người phụ nữ, một đôi chân khỏe và đẹp còn là tiêu chuẩn để đánh giác vóc dáng của chị em.

Giảm Cân Sau Sinh - Cách giảm cân cực kỳ hiệu quả của 4 mỹ nhân châu Á

Thứ sáu, 08:32:01 03/08/2018

Giảm cân sau sinh - Bí quyết là đi bộ kết hợp với việc kiểm soát chặt lượng calo nạp vào cơ thể. Để giảm mỡ thì số calo nạp vào phải nhỏ hơn số calories tiêu thụ.

Yoga cho bà bầu : Những bài tập Yoga giảm đau lưng cho mẹ

Thứ Hai, 16:33:00 30/07/2018

Với những động tác đơn giản, mẹ khỏi lo đau nhức suốt thai kỳ. Bật mí những bài tập Yoga tốt cho bà bầu.

6 động tác yoga giảm đau lưng - Hãy áp dụng ngay cho mình

Thứ Hai, 16:32:01 30/07/2018

Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.