Điểm danh thực phẩm giúp làm giảm triệu chứng đầy bụng Nếu ngày Tết bạn lỡ ăn phải thức ăn không hợp, gây đầy bụng, khó tiêu, đừng ngại vì bạn có thể khắc phục ngay tình trạng đó chỉ bằng 5 loại gia vị có sẵn ngay trong bếp.
Mách chị em 5 thực phẩm giúp giảm cơn đau trong ngày đèn đỏ Một thực đơn ăn uống cân bằng và lành mạnh vào ngày đèn đỏ không chỉ giúp bạn cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà còn làm giảm sự khó chịu và những cơn đau đớn.
99% mọi người vứt vỏ 10 loại trái cây này sẽ tiếc “đứt ruột” khi biết lợi ích của chúng Trái cây luôn là thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không chỉ phần ruột tốt, mà phần vỏ của một số trái cây dưới đây cũng mang nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Những sai lầm khiến trẻ ăn đủ rau xanh vẫn thiếu chất xơ Cho trẻ uống nhiều nước ép, ăn rau ninh nhừ… đó là những sai lầm phổ biến của nhiều người khiến trẻ dù được ăn đầy đủ rau xanh, trái cây vẫn táo bón vì thiếu chất xơ.
Ăn dứa phải đúng cách mới phát huy được hết công dụng Ăn dứa phải đúng cách mới phát huy được hết công dụng. Dứa không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật khi ăn đúng cách.
Kinh ngạc trước những công dụng tuyệt vời của trà thảo mộc Kinh ngạc công dụng của trà thảo mộc. Những lợi ích sau sẽ khiến bạn phải thêm ngay trà thảo mộc vào danh sách đồ uống mùa đông này!
Sai lầm phổ biến khi luộc trứng gà gây hại sức khỏe Luộc trứng gà tưởng chừng là việc đơn giản và dễ dàng. Tuy nhiên, những sai lầm phổ biến trong khi luộc trứng gà có thể gây hại đến sức khỏe của bạn.
6 bài học xương máu sau lần cho trẻ em khám tiêu hóa Khi bé bị nôn ói hay đi ngoài phân lỏng, bố mẹ không nên cho uống thuốc cầm vì đó là cơ chế tự nhiên của cơ thể để tống vi-rút.
Tận dụng mâm ngũ quả để giảm cân nhanh chóng sau Tết Mâm ngũ quả là vật trưng bày không thể thiếu trong những ngày Tết. ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm cân nhanh chóng với chị em phụ nữ
5 điều đại kỵ phải tránh sau bữa ăn ngày Tết không phải ai cũng biết 5 điều đại kỵ phải tránh sau bữa ăn. Có thể bạn chưa biết, ăn trái cây, hút thuốc lá, tắm, uống trà... sau khi ăn khiến sức khỏe bị 'ăn mòn' nghiêm trọng.
Nếu không để ý thì ăn gừng vào thời điểm này cực kỳ độc hại "Đi ngủ ăn củ cải, sáng dậy ăn gừng" – thành ngữ này cho biết thời điểm thích hợp nhất để ăn gừng và củ cải nên, nếu ăn gừng vào buổi tối sẽ rất độc hại
Đừng dại nấu chung những thực phẩm này nếu không muốn rước bệnh vào dịp Tết Ngày Tết, ai cũng muốn được khỏe mạnh để đón một năm mới đầm ấm, hạnh phúc bên gia đình. Trong những ngày này, việc ăn uống rất cần đảm bảo vệ sinh
10 việc tuyệt đối không nên làm sau bữa tối có thể bạn chưa biết Làm sao để bạn có thể giữ gìn sức khỏe và đảm bảo hệ tiêu hóa của mình phát huy hết công suất hoạt động. Bạn nên tránh những việc được liệt kê dưới đây sau khi ăn tối xong.
Ăn cơm kiểu này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc vừa ăn vừa uống nước cần phải bỏ vì nó có ảnh hưởng không tốt tới quá trình tiêu hóa, tạo cơ hội cho tích tụ mỡ trong cơ thể tăng cao.
Những nguy hại khi ăn tào phớ ngày hè nhiều người chưa biết Những nguy hại khi ăn tào phớ ngày hè. Ăn quá 200 g tào phớ mỗi ngày có thể gây tiêu hóa kém, nguy cơ xơ vữa động mạch, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật