Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Anthocyanin là chất gì? Thực phẩm chứa anthocyanin và vai trò của anthocyanin

Thứ bảy, 09:19:09 03/11/2018

Anthocyanin là hợp chất màu hữu cơ tự nhiên tan trong nước lớn nhất trong giới thực vật. Chúng thuộc nhóm flavonoid, có màu đỏ, đỏ tía

Kiệt sức là sao? Biểu hiện, nguyên nhân và khắc phục hiện tượng kiệt sức

Thứ bảy, 11:41:11 03/11/2018

Kiệt sức có vẻ đang là một hiện tượng thường gặp và nhận được sự quan tâm từ cộng đồng vì cơ thể quá mệt mỏi hay kiệt sức.

Để phát triển giác quan, bé 1-3 tuổi nên ăn gì là tốt nhất?

Thứ bảy, 17:35:05 03/11/2018

Ngoài những hoạt động vui chơi, chế độ dinh dưỡng cũng giúp phát triển giác quan của trẻ.

Với tốc độ như hiện nay tương lai của con người sẽ tiến hóa ra sao?

Thứ bảy, 17:30:05 03/11/2018

Con người vẫn đang không ngừng tiến hóa. Mặc dù nền văn minh nhân loại chưa đủ lâu để nhìn thấy bất kỳ thay đổi đặc biệt nào...

Mách nhỏ những cách để nhận biết dấu hiệu trẻ sẵn sàng ăn dặm

Thứ bảy, 17:31:06 03/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích phụ huynh nên bắt đầu giai đoạn cho trẻ ăn dặm khi 6 tháng tuổi và kết thúc ở tháng thứ 24.

10 dấu hiệu cảnh báo bố mẹ cần bổ sung dưỡng chất cho bé

Thứ bảy, 17:16:06 03/11/2018

Đôi lúc, bố mẹ nghĩ rằng con mình được ăn uống đầy đủ mà bỏ qua một số dấu hiệu bất thường và không hiểu cơ thể các con đang cần thêm dưỡng chất gì.

Tầm quan trọng của vitamin B1 đối với bà bầu và thai nhi

Thứ bảy, 10:16:11 03/11/2018

Tầm quan trọng của vitamin B1 đối với bà bầu và thai nhi. Để dự phòng thiếu vitamin B1, khi mang thai và cho con bú, bà mẹ cần ăn uống đầy đủ, đặc biệt là các loại ngũ cốc nguyên hạt.

Cách giúp con chuẩn bị tốt sức khỏe và tâm lý trước mỗi kỳ thi

Thứ bảy, 08:56:10 03/11/2018

Tâm lý là yếu tố rất quan trọng giúp con bạn có thể đạt được kết quả cao trong mỗi kỳ thi.

Đừng bao giờ nhịn "xì hơi" bởi nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 16:14:07 03/11/2018

"Xì hơi" là hoạt động sinh lý bình thường của con người nhằm đẩy những khí dư thừa trong cơ quan tiêu hóa ra bên ngoài cơ thể giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan, chính vì thế, chúng ta không nên tạo ra thói quen "nhịn xì...

Biếng ăn tâm lý: Lỗi có phải ở những người chăm sóc bé?

Thứ bảy, 08:40:03 03/11/2018

Biếng ăn tâm lý ở trẻ không được coi là bệnh, đó chỉ là triệu chứng tạm thời. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết nên tình trạng biếng ăn ở trẻ càng thêm biếng ăn.

Cách để tránh bất ổn tâm lý cho bà bầu trong thai kỳ nên biết

Thứ bảy, 08:12:09 03/11/2018

Đa số phụ nữ mang thai không lường trước được những bất ổn tâm lý trong suốt thai kỳ. Hãy tham khảo một số bí quyết để tạo tâm lý thoải mái cho bà bầu dưới đây.