6 lý do nên ăn giá đỗ thường xuyên, hợp lý trong khẩu phần ăn Giá đỗ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó thậm chí còn là thức ăn tốt nhất mà bạn nên thêm vào trong chế độ ăn hàng ngày.
Có thể tử vong nếu ăn giá đỗ nhiễm khuẩn, không rõ nguồn gốc Mầm đỗ dễ bị nhiễm 2 loại khuẩn phổ biến là Salmonella và E. coli, gây buồn nôn, tổn thương thận, thậm chí có thể tử vong.
Rau sống ngâm nước pha thuốc tím có bảo đảm hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé Ai cũng biết ăn rau sống dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa như tả, lỵ, thương hàn, tiêu chảy cấp, các loại giun sán... Tuy vậy nhiều người vẫn cứ ăn và ăn thường xuyên.
Ăn gan lợn như thế nào để tốt cho sức khỏe mỗi người nhất? Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Cách nhận biết rau còn hóa chất hay không, các bà nội trợ hãy ghi nhé Một số loại rau nhìn có vẻ ngon lành nhưng thật ra chúng còn sót lại nhiều hóa chất. Tham khảo những lời khuyên dưới đây để tinh ý khi lựa chọn thực phẩm nhé!
Những loại rau, củ, quả giúp xương chắc khỏe có thể các mẹ chưa biết hết công dụng của nó Vitamin C trong khoai tây rất cao, sản xuất collagen giúp kết nối các mô xương với nhau. Trong giá đỗ có chứa rất nhiều vitamin C, khoáng chất, amino axit, protein và phyto-oestrogen
Kinh nghiệm hay phân biệt rau sạch, rau bẩn, các bà nội trợ tìm hiểu thêm nhé Đâu là rau sạch, rau an toàn và đâu là rau không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm là câu hỏi luôn đặt ra với các bà nội trợ. Xin giới thiệu một số kinh nghiệm nhận biết để tham khảo.
Khi nam giới bị yếu sinh lý nên kiêng ăn những thực phẩm nào? Việc sử dụng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ nguyên tắc 'biện chứng luận trị'.
Cách cho con ăn rau ‘sai bét’ của mẹ - Các mẹ hãy chú ý nhé Rửa nấm quá sạch, nấu chung cà rốt củ cải, ăn quá nhiều cải bó xôi... là những sai lầm ‘kinh điển’ của mẹ.
Tiết lộ những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu Việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.
Bật mí 7 loại rau nam giới nên ăn nhiều để tốt cho sức khỏe phòng the Hầu hết tất cả loại rau thì đều có lợi ích nhất định đối với sức khỏe. Tuy nhiên, những loại rau sau đây sẽ đặc biệt tốt cho chuyện “phòng the” của nam giới.
Những loại rau củ mùa hè chứa nhiều hóa chất nhất chợ bà nội trợ nên biết Hiện nay, vì lợi nhuận trước mắt một số người nông dân đã phun thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng, hóa chất... vượt mức cho phép cho rau xanh.
8 loại thực phẩm nguy hiểm tới tính mạng khi ăn sống Bạn nghĩ rằng các loại thực phẩm như cà chua, cà rốt... ăn sống sẽ tốt cho sức khỏe vì qua quá trình chế biến các dưỡng chất trong thực phẩm đã bị mất đi.
Những nguyên nhân và hướng điều trị hiệu quả bệnh thiếu máu Hội chứng thiếu máu gồm nhiều triệu chứng do cơ chế sinh bệnh học thiếu máu gây ra. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới thiếu máu, do đó điều trị thiếu máu khác nhau tuy thuộc nguyên nhân.
Giá đỗ - Món rau lý tưởng làm đẹp dáng mà chị em nên sử dụng hợp lý Đậu tương sau khi làm thành giá đỗ, dinh dưỡng càng thêm phong phú, trong đó – caroten tăng gấp 3 lần, vitamin B1 tăng gấp 4 lần
Bình luận mới nhất
Video nổi bật