Chủ đề sức khỏe: giac ngu

10 điều kỳ lạ của cơ thể khi ngủ có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 14:50:01 12/08/2018

Trong khi bạn ngủ, cơ thể đang làm rất nhiều điều 'điên rồ' mà chính bạn cũng không thể tưởng tượng ra.

10 sai lầm thường gặp khi chăm sóc giấc ngủ cho bé

Chủ nhật, 09:20:05 12/08/2018

Khi được ngủ đủ và các giấc ngủ đảm bảo chất lượng, trẻ sẽ chơi vui hơn, ăn tốt hơn và phát triển tốt hơn.

Giảm cân ngay trong khi ngủ, thử xem liệu có đúng như lời đồn!

Thứ tư, 09:11:07 01/08/2018

Giấc ngủ góp phần lớn vào quá trình tiêu thụ calo, trao đổi chất và đốt cháy axit béo. Bạn đơn giản có thể vừa ngủ vừa giảm cân.

Bí quyết chặn đứng cơn đau lưng ê ẩm khi mang thai cho mẹ

Thứ Ba, 14:29:06 31/07/2018

Đau lưng khi mang thai không nguy hiểm nhưng sẽ khiến bà bầu khó chịu và gây nhiều phiền toái đến sinh hoạt hàng ngày.

Gợi ý 9 cách giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh sau tuổi 40

Thứ Ba, 13:27:06 31/07/2018

Nếu bạn đang tự hỏi làm sao để luôn khỏe mạnh sau 40 tuổi, bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên hữu ích cho bạn.

Hiểm họa của ánh sáng xanh điện tử từ máy tính, điện thoại

Thứ tư, 08:54:04 25/07/2018

Trong cuộc sống hiện đại, các thiết bị điện tử như tivi, màn hình của máy vi tính, điện thoại di động, máy tính bảng, đèn LED… thường phát ra một loại ánh sáng màu xanh.

Tác hại sức khỏe khi ngủ quá nhiều - Có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 08:00:01 25/07/2018

Giấc ngủ chất lượng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng ngủ quá nhiều lại mang lại nhiều tác hại khôn lường cho sức khỏe.

10 việc các ông bố nên làm trong giai đoạn con bú sữa mẹ

Thứ Hai, 13:42:03 30/07/2018

Sau khi sinh con, nhất là giai đoạn con bú sữa mẹ, các bà mẹ thường rất nhạy cảm, lúc này sự sẻ chia và giúp đỡ của các ông bố chính là “liều thuốc” tinh thần tuyệt vời nhất.

Những việc nên và không nên làm khi ngủ ai cũng nên biết

Thứ Hai, 11:11:00 30/07/2018

Ngủ đủ giấc là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh. Nhưng có những yếu tố phụ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, vậy nên và không nên mặc gì khi ngủ để có giấc ngủ ngon?

Những việc nên và không nên làm khi ngủ ai cũng nên biết

Thứ Hai, 11:11:07 30/07/2018

Khắc phục chứng tiết nước bọt nhiều khi ngủ bằng cách này

Thứ tư, 22:45:01 25/07/2018

Tôi 34 tuổi, mỗi tối ngủ miệng tiết rất nhiều nước bọt và chảy ra làm ướt gối. Sáng dậy có cảm giác khô miệng, hơi thở có mùi khó chịu

Thói quen vô cùng hại thận nhiều người mắc phải mà không biết

Thứ sáu, 10:33:05 27/07/2018

Bạn nên bảo vệ sự khỏe mạnh của thận bằng cách loại bỏ những thói quen ăn uống và sinh hoạt có hại cho thận chứ không phải chờ thận bị tổn thương rồi mới lo chạy chữa.

Bật mí các cách giúp chị em dễ nhận biết cơn đau đẻ giả

Thứ năm, 15:51:06 26/07/2018

Một số bà bầu chưa có kinh nghiệm sẽ khó phân biệt được những cơn co thắt lúc trở dạ thực sự với những cơn đau đẻ. Cùng xem cách nhận biết cơn đau đẻ giả.

Chứng mất ngủ và tác hại tới chất lượng cuộc sống vợ chồng

Thứ tư, 13:36:01 25/07/2018

Rối loạn giấc ngủ và mất ngủ kinh niên có thể dẫn đến những sự cố về tình dục. Khi thiếu ngủ, năng lượng cơ thể bị giảm sút, tâm trạng mệt mỏi, cảm giác uể oải..