4 cách đơn giản ngăn chặn ung thư vú mà bạn chưa biết Ung thư vú là căn bệnh hay gặp và chiếm tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư của nữ giới trên thế giới. Đây được xem là bệnh đáng sợ nhất đối với phụ nữ.
Triệu chứng viêm dạ dày tá tràng cảnh giác một số bệnh nguy hiểm Triệu chứng vêm dạ dày tá tràng gồm các vết viêm loét ở mặt trong của thành dạ dày tá tràng nên có tên gọi chung
10 bí quyết giúp bé không bao giờ bị ốm các mẹ nên tham khảo Nếu bố mẹ thường xuyên nói với con những lời khuyên về chuyện ăn uống dưới đây, bé sẽ luôn khỏe mạnh và yêu đời.
Bí quyết giúp chị em "đẹp" suốt 24h bạn chớ nên bỏ qua Làm đẹp sẽ đem lại hiệu quả cao nhất khi bạn biết cách sử dụng các loại mỹ phẩm một cách phù hợp. Bên cạnh đó, thời điểm thích để làm đẹp cũng vô cùng quan trọng.
4 bí quyết để nam giới có hình thể rắn chắc, cường tráng Ăn uống đặc biệt quan trọng để tăng cường và duy trì cơ bắp, đó là lý do tại sao ăn uống cũng là một bí quyết để có cơ thể rắn chắc.
Đây là lý do vì sao ánh nắng mặt trời tốt cho sức khỏe của bạn Bạn hãy dành khoảng 15 phút để tắm nắng vào mỗi buổi sáng và tận hưởng những lợi ích sức khỏe dưới đây.
Dùng điện thoại ban đêm: Kẻ thù nguy hiểm của giấc ngủ Theo báo cáo mới đây từ GigaOm, nguyên nhân của điều này là do sự tiếp xúc với ánh sáng màu xanh phát ra từ điện thoại.
Ung thư mắt vì thường xuyên dùng điện thoại vào ban đêm Việc sử dụng điện thoại di động vào ban đêm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng: ung thư, tổn thương võng mạc,
Bạn có biết làm sao để tránh buồn ngủ vào ban ngày? Có thể do bạn ngủ không đủ giấc, giấc ngủ bị gián đoạn, hoặc bị mất ngủ một vài đêm. Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để tránh buồn ngủ vào ban ngày.
Ban ngày ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm như thế nào? Bạn quay từ bên này sang bên kia, lật gối của bạn lại, nhưng vẫn hoàn toàn tỉnh táo vào lúc 3 giờ sáng. Hoặc có thể cuối cùng bạn ngủ gà ngủ gật nhưng một vài giờ sau đó lại thức dậy.
Bí quyết hay giúp bạn trẻ mãi sau 10 năm bạn nên áp dụng Làm thế nào để sau 10 năm vẫn giữ mãi tuổi thanh xuân? Những bí quyết nhỏ dưới đây giúp bạn có một làn da trẻ đẹp.
Khi bị khó ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? “Sau 4 năm mất ngủ, giờ đây tôi đã có thể ngủ thoải mái đến 7 tiếng mỗi đêm, tinh thần thoải mái, da dẻ căng hồng trở lại”.
Khi bị khó ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? “Sau 4 năm mất ngủ, giờ đây tôi đã có thể ngủ thoải mái đến 7 tiếng mỗi đêm, tinh thần thoải mái, da dẻ căng hồng trở lại”.
Ngủ xuyên đêm không hề tốt cho bé như bạn thường nghĩ? Giáo sư Peter Fleming (Đại học Bristol - Anh)cho rằng, việc các bậc phụ huynh để bé ngủ xuyên đêm đã lỗi thời.
Rèn bé thói quen ngủ riêng bằng một số mẹo đơn giản Nếu bé làm tốt, ngủ ngoan, bạn hãy khen ngợi kịp thời hoặc là thưởng cho bé một món đồ chơi nhỏ xinh hay một món ăn mà bé yêu thích.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật