Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Báo động đỏ khi cơ thể của bạn có những dấu hiệu này

Thứ tư, 14:09:07 08/08/2018

Nước tiểu sẫm màu, sụt chiều cao, tăng cân, trễ kinh... cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề và cần phải đi bác sĩ.

10 nguyên liệu đơn giản giúp xóa tan quầng thâm quanh mắt

Thứ Ba, 10:42:09 14/08/2018

Chẳng cần lãng phí tiền bạc vào các loại kem xóa tan quầng thâm quanh mắt, bạn vẫn có thể loại bỏ những quầng thâm xấu xí bằng những nguyên liệu rất đơn giản.

Triệu chứng trầm cảm tuyệt đối không được thờ ơ, dù là triệu chứng nhỏ

Thứ Hai, 16:08:05 13/08/2018

Chứng trầm cảm đôi khi được nhắc đến ở các biểu hiện rất đỗi bình thường trong đời sống hằng ngày.

Hướng dẫn một số cách để bé đi ngủ sớm các mẹ nên biết

Thứ tư, 08:45:04 08/08/2018

Trẻ thức khuya làm giảm cơ hội phát triển chiều cao và trí não. Vì vậy, bạn nên cho bé đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ và ngon giấc.

Bạn có biết giấc ngủ quan trọng đối với trẻ như thế nào?

Thứ Ba, 10:17:02 07/08/2018

BS Nguyễn Thị Thanh, Trưởng khoa Nội 1 cho biết, giấc ngủ có vai trò rất quan trọng trong sự tồn tại và phát triển của con người.

Tham khảo những khung giờ ăn tốt nhất cho sức khỏe

Thứ tư, 08:18:04 31/10/2018

Thời gian lý tưởng nhất để ăn trưa là 12h45, ăn tối lúc 19h. Bữa trưa và bữa sáng nên cách nhau 4 tiếng.

Có nên đánh thức bé dậy bú hay để bé thèm ăn tự nhiên?

Thứ Hai, 15:09:08 13/08/2018

Giải đáp mẹ có nên đánh thức bé dậy bú hay không. Hướng dẫn những cách để cho con ăn đúng khoa học nhất

Triệu chứng trầm cảm nhẹ - Cần làm gì khi xuất hiện triệu chứng trầm cảm nhẹ

Thứ Hai, 13:55:03 13/08/2018

Theo thống kê chính thức của tổ chức y tế thế giới (WHO), hiện nay đã có trên 350 triệu người mắc phải trầm cảm ở các mức độ khác nhau với khoảng 1 triệu người tự tử hàng năm vì trầm cảm.

Kinh ngạc: Hầu như mọi người đều ngủ trưa... chưa đúng

Thứ năm, 10:53:03 26/07/2018

Một giấc ngủ trưa có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ, .

Mối nguy hiểm phát ra từ ánh sáng điện thoại rất nhiều người coi thường

Thứ năm, 16:45:08 26/07/2018

Nhiều người không biết rằng việc sử dụng điện thoại có thể ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn có thể khiến bạn mất ngủ, gây cảm giác mệt mỏi, kiệt sức.

10 bí quyết giúp bé luôn luôn khỏe mạnh và yêu đời

Thứ sáu, 09:26:03 03/08/2018

10 bí quyết giúp bé không bao giờ bị ốm. Nếu bố mẹ thường xuyên nói với con những lời khuyên về chuyện ăn uống dưới đây, bé sẽ luôn khỏe mạnh và yêu đời.

9 điều nên làm vì sức khỏe của chính bản thân mình

Chủ nhật, 13:44:01 12/08/2018

Có những điều nên làm vì vô cùng có lợi cho cơ thể và sức khỏe của bạn. Hãy chú ý và làm đúng 9 điều nên làm sau đây vì cơ thể và sức khỏe của chính mình.