Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Nếu định trekking trong kỳ nghỉ tới, bạn cần phải nhớ...

Thứ Hai, 16:18:09 23/07/2018

Ba lô, giày, dao, bình đựng nước, lều và túi ngủ... đều là những vật dụng nên mang theo khi bạn đang chuẩn bị cho chuyến trekking của mình.

Tuyệt chiêu giúp người béo ăn đêm không lo tăng cân

Thứ Ba, 11:51:06 24/07/2018

Có nhiều bạn nghĩ rằng nạp thêm bất cứ thứ gì sau 8 giờ tối đều sẽ khiến cơ thể chúng ta tích một lượng calo đáng kể.

Xóa tan mệt mỏi trong kỳ thai nghén cho các bà bầu

Thứ Ba, 10:52:02 24/07/2018

Cảm giác mệt mỏi là triệu chứng thường thấy ở hầu hết các thai phụ, đặc biệt trong khoảng thời gian ba tháng đầu và cuối của thai kỳ,

7 lý do không thể tin nổi khiến vợ chán "chuyện ấy"

Thứ Ba, 09:33:08 24/07/2018

Ám ảnh chuyện bị chồng 'cắm sừng', kinh sợ mùi bia rượu từ miệng anh xã... có thể giết chết ham muốn của chị em.

Giảm đau đầu bằng cách nào? Biện pháp nào thì phù hợp?

Thứ Ba, 09:15:07 24/07/2018

Trong y học, đau đầu là triệu chứng đau nhức ở phần đầu do nhiều chứng bệnh khác nhau gây ra. Đau đầu là do sự xáo động trong các cấu trúc nhạy cảm đau trong đầu.

Đây là 7 lý do điện thoại không được có trong phòng ngủ

Thứ Ba, 09:08:09 24/07/2018

Điện thoại smartphone hoàn toàn không lành mạnh đối với sức khỏe khi bạn luôn để điện thoại bên cạnh khi đi ngủ...

5 lý do khiến phụ nữ lẩn trốn sex các chàng trai nên biết

Thứ Ba, 08:24:06 24/07/2018

Theo nghiên cứu của Lloyds Pharmacy, phản hồi từ 2.000 phụ nữ tuổi từ 30 đến 80, chỉ có 10% phụ nữ có quan hệ tình dục ít nhất mỗi tuần một lần.

Những lý do hàng đầu khiến trẻ khó ngủ mà mẹ chưa biết

Thứ Ba, 08:00:00 24/07/2018

Để khắc phục tình trạng này, bạn cần thiết lập thời gian biểu cho bé: Lúc nào đi ngủ, mấy giờ ngủ trưa, ăn mấy bữa trong ngày...

Tuyệt chiêu giúp bạn giảm mệt mỏi thế nào để hiệu quả

Thứ Ba, 07:49:06 24/07/2018

Một giấc ngủ sâu đủ thời gian và có chất lượng vào ban đêm sẽ giúp làm giảm đi sự mệt mỏi. Giảm mệt mỏi bằng ăn uống

Sống khỏe: Nguyên nhân mệt mỏi kéo dài gây ra những hệ lụy gì?

Thứ Ba, 07:49:02 24/07/2018

Sinh hoạt hằng ngày kém lành mạnh cùng cung cách làm việc không hiệu quả là nguyên nhân gây mệt mỏi kéo dài.

Ngủ tư thế nào để luôn khỏe mạnh, không bị nhức mỏi?

Thứ Hai, 17:10:01 23/07/2018

Trên thực tế, không chỉ các bác sĩ và các nhà nghiên cứu mới chỉ ra mối liên quan của tư thế ngủ với các chứng đau đầu, ợ nóng, ngưng thở khi ngủ hay các chứng đau vai, cánh tay, đầu gối và đau lưng

Bài tập giúp giảm tới 21 kg trong 1 tháng sau sinh - Các mẹ tham khảo ngay?

Chủ nhật, 19:32:03 22/07/2018

Chị bắt đầu tập bằng các động tác yoga nhẹ nhàng, điều tiết hơi thở và giúp các cơ dần phục hồi sự dẻo dai bình thường.

Tại sao các chàng luôn lăn ra ngủ sau mỗi cuộc 'yêu'?

Thứ Hai, 14:59:09 23/07/2018

Nếu đã từng gặp các chàng lăn ra ngủ sau mỗi cuộc ái ân, hẳn bạn sẽ thấy rất lạ ngủ trong khi bạn vẫn còn vương vấn với những cảm xúc ngọt ngào của cuộc yêu.