Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Khỏe và đẹp hơn cả trong khi ngủ nhờ những cách đơn giản

Thứ tư, 10:01:01 18/07/2018

Để ý những điều nhỏ nhặt sau đây, bạn hoàn toàn có thể có những giấc ngủ ngon hài lòng đấy.

Đường nâu tốt hơn đường trắng? Nhiều người đã bị nhầm!

Thứ tư, 09:23:08 18/07/2018

Ngoài ra, nhiều người còn nhầm tưởng vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, rượu giết chết tế bào não, đường làm trẻ hiếu động, thuốc kháng sinh diệt vi-rút.

Để không tổn hại sức khỏe vì công nghệ nên thực hiện những điều này!

Thứ tư, 09:06:08 18/07/2018

Hãy khôn ngoan khi sử dụng những thiết bị công nghệ phổ biến như máy tính và điện thoại để bảo vệ sức khỏe của chính bạn.

Ngủ ngáy làm mất hứng thú tình dục - Các chàng chú ý nhé!

Thứ tư, 08:37:04 18/07/2018

Tiến sĩ người Ấn Độ Rajan Bhonsle, bác sĩ tham vấn cấp cao về tình dục, cho rằng hứng thú tình dục rất dễ bị ảnh hưởng từ nhiều lý do, cả thể chất, cảm xúc, tâm lý.

Một cái chớp mắt cũng làm bạn khỏe hơn! Bạn biết vì sao không?

Thứ Ba, 16:31:02 17/07/2018

Một năm mới đã bắt đầu và đây là lúc thực hiện các mục tiêu sức khỏe đã đề ra. Dưới đây là 8 điều các chuyên gia khuyên bạn nên có.

Ngủ nghiêng trái, nghiêng phải hay nằm thẳng mới là tốt?

Thứ tư, 08:01:04 18/07/2018

Ngoài thời gian ngủ sớm hay muộn thì tư thế nằm cũng có ảnh hưởng rất lớn với sức khỏe…

Phương pháp chữa ho cho trẻ cực tốt mà không cần dùng đến thuốc

Thứ Ba, 09:37:09 17/07/2018

Chữa ho cho trẻ mùa này thế nào mà không cần dùng thuốc? Trong trường hợp ho nhẹ, nên cho trẻ dùng mật ong thay vì uống thuốc trị ho.

Những thói quen hàng ngày đang hủy hoại trí não của bạn

Thứ Ba, 14:47:02 17/07/2018

Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng.

Những thói quen xấu mọi người thường mắc phải sau 9 giờ tối

Thứ Ba, 11:08:08 17/07/2018

Mỗi buổi tối, sau khi gạt đi những phiền não trong công việc, toàn thân mệt mỏi trở về nhà, chúng ta đều muốn tranh thủ thời gian cá nhân này để làm rất nhiều việc.

Ngủ ngon nhờ thực phẩm - Những loại thực phẩm nào tốt?

Thứ Ba, 13:32:09 17/07/2018

Mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể khó và chậm thích ứng với sự thay đổi nên nhiều người khó ngủ. Đối với người già, người mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tim mạch… dễ mất ngủ.

Nỗi khổ của xuất tinh chậm và phương pháp điều trị bệnh

Thứ Ba, 13:29:08 17/07/2018

Xuất tinh chậm có thể tạm thời hoặc vĩnh viễn ở một số nam giới có thể xảy ra. Cần có 30 phút hoặc nhiều hơn kích thích để có được cực khoái

Những thói quen “đối đầu” với giấc ngủ có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 13:28:08 17/07/2018

Chúng ta đã biết đến loại thức uống gây khó ngủ như cà phê, trà… Tuy nhiên, còn nhiều loại thực phẩm hoặc thói quen có hại...

Hãy loại bỏ ngay những thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ

Thứ Ba, 11:32:04 17/07/2018

Hút thuốc lá là một trong những thói quen xấu mà bạn nên từ bỏ ngay để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Bạn đã biết được khung giờ làm việc của các cơ quan nội tạng chưa?

Thứ Ba, 10:40:00 17/07/2018

Bạn đã biết được khung giờ làm việc của các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể mình chưa?

Tôi đã thử lộ trình "ngủ sạch" và đây là kết quả tuyệt vời ngoài tưởng tượng

Thứ Ba, 09:37:01 17/07/2018

Nhờ một số gợi ý của nữ diễn viên hạng A Hollywood mà Ronnie Koenig - một bà mẹ của 2 con song sinh 5 tuổi - thực sự đã thay đổi được chất lượng giấc ngủ của mình.