Tại sao các chàng luôn lăn ra ngủ sau mỗi cuộc 'yêu'?

Nếu đã từng gặp trường hợp này, hẳn bạn sẽ thấy rất lạ khi các chàng có thể ngon lành chìm vào giấc ngủ trong khi bạn vẫn còn vương vấn với những cảm xúc ngọt ngào của cuộc yêu.

Các nhà khoa học nói gì?

Đi tìm câu trả lời cho vấn đề này, rất nhiều nhà khoa học đã vào cuộc. Cố vấn y học Christopher Winter tại báo Sức Khỏe Nam Giới cho biết, điều này gây ra bởi hoóc-môn prolactin vốn đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết giấc ngủ của nam giới. Lượng hoóc-môn này được giải phóng khi khoái cảm diễn ra, tạo tiền đề cho những cơn buồn ngủ được phần xuất hiện.

Bên cạnh đó, lượng hoóc-môn Oxytocin tăng cao trong quá trình yêu có tác dụng giảm căng thẳng giúp tinh thần sảng khoái và dễ chịu hơn. Cảm giác thư thái này cũng góp phần khiến nam giới chìm vào giấc ngủ nhanh và ngon hơn. Một điều thú vị khác là nếu cuộc yêu diễn ra trong bóng tối, não bộ sẽ tự động ra lệnh đã đến giờ 'vào chuồng' và sản sinh ra một lượng hoóc-môn melatonin. Lượng hoóc-môn này có tác dụng kích thích cơ thể đình công và kích hoạt giấc ngủ ngay lập tức.

Prolacin, Oxytocin và Melatonin là thành phần tự nhiên nằm trong hầu hết những loại thuốc an thần phổ biến. Sự kết hợp đồng thời của cả ba loại chất này tạo cho nam giới cơn buồn ngủ ngay tức thì sau mỗi cuộc yêu. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ không thể mong chờ từ chàng những hành động âu yếm, hay câu thủ thỉ tâm tình bởi những điều đó sẽ là bất khả thi với một con người đang bị cơn buồn ngủ đeo bám.

Để những cuộc yêu thêm phần trọn vẹn

Tuy nhiên nếu muốn những cảm xúc lắng đọng sau cuộc yêu không trôi tuột vào giấc ngủ của chàng, bạn vẫn có một số phương án dự phòng. Nếu những tư thế yêu nằm trên giường kích thích cơn buồn ngủ thì những tư thế yêu đòi hỏi đứng hay ngồi sẽ giúp chàng tỉnh táo hơn trong suốt và cả sau cuộc yêu. Lựa chọn tư thế thích hợp và thay đổi đúng thời điểm sẽ giúp những màn yêu của bạn luôn tươi mới mà không đều đều nhàm chán.

Một cách khác khá hiệu quả có thể giúp bạn trong trường hợp này đó là giữ đèn sáng khi tiến hành cuộc yêu. Bằng cách này, não bộ sẽ không chịu sự chi phối của bóng tối và rơi vào trạng thái nghỉ ngơi như phản xạ vốn có.

Nếu những cách trên vẫn không giúp bạn tránh được sự hụt hẫng sau mỗi cuộc yêu, bạn cần đánh lừa bộ não bằng những cách khác. Di dời cuộc yêu sang phòng khách hay dưới bếp, trên chiếc sofa sẽ cho hiệu quả mà bạn không ngờ tới. Não bộ vốn được lập trình gắn liền giấc ngủ với chiếc giường và do đó, càng tránh xa chiếc giường, cảm giác buồn ngủ càng khó tìm được bạn.