Vòng 1 'nhảy size' mà cân nặng vẫn đứng y nguyên nếu chị em chăm chỉ ăn thứ này Mọi người thường nghĩ vòng 1 to thì cân nặng cũng tăng vù vù theo, nhưng điều đó sẽ không xảy ra nếu bạn biết bổ sung thực phẩm đúng cách.
Những thói quen xấu sẽ khiến bạn bị sỏi thận ảnh hưởng đến sức khỏe Không ăn sáng, ăn nhiều mỡ, ăn chay, không uống nước... là những nguyên nhân khiến bạn dễ bị mắc bệnh sỏi mật, sỏi thận
Bí quyết giảm cân hiệu quả với những loại rau củ quả mùa thu Táo hỗ trợ các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, rất quan trọng cho quá trình giảm cân.
Lưu ý đặc biệt quan trọng khi ăn củ sen các bạn hãy để ý nhé Lưu ý đặc biệt quan trọng khi ăn củ sen. Ít người biết rằng củ sen là thực phẩm rất dễ bị nhiễm ký sinh trùng và gây nguy hiểm khi ăn.
5 bước để giảm cân trước khi ngủ chắc chắn bạn có thể làm được Giảm cân trước khi đi ngủ nghe có vẻ khá vô lý nhưng chắc chắn là có thể thực hiện. Nếu bạn kiên trì, bạn sẽ nhanh chóng thấy được những thay đổi.
Những kiểu giảm béo mới - niềm vui cho những người thích giảm cân Ngoài dùng thuốc, phẫu thuật... còn có những phương pháp giảm cân mới hiện đang được nhiều người quan tâm áp dụng, trang tin Oddee.com ngày 14/3 cập nhật.
Trị nám da cực nhanh với vỏ măng cụt chị em đã biết chưa? Vỏ măng cụt có tác dụng điều trị nám da cực nhanh mà không phải ai cũng biết. Măng cụt giúp hỗ trợ và phòng ngừa ung thư, chống lão hóa và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.
Sai lầm khi sử dụng đồ ăn giảm cân có thể gây ra  ung thư Những sai lầm khi lựa chọn thực phẩm để giảm cân rất nghiêm trọng, nó không giúp bạn giảm cân lại tăng nguy cơ nhiễm bệnh.
Cách giảm cân từ ánh nắng ban mai hiệu quả đến bất ngờ Sự thực là ánh nắng ban mai không chỉ là dấu hiệu của ngày mới mà còn là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả và đơn giản nhất.
Những điều nên làm và không nên làm khi giảm cân sau sinh Sau khi sinh con khoảng một vài tuần hoặc một tháng, bác sỹ sẽ cho phép bạn bắt đầu bước vào giai đoạn tập luyện để giảm cân.
Bí kíp ăn trưa đúng cách giúp giảm cân của chị em công sở Dù bạn đang cố gắng hết sức giảm cân nhưng bữa trưa không đúng cách sẽ khiến bạn không kiểm soát được lượng calo hấp thụ.
Phương pháp tập thể dục như thế nào khi muốn giảm cân “Có cách nào để giảm cân nhanh mà không cần tập thể dục hay không” hay “chỉ cần tập thể dục thì có giảm cân được không” là thắc mắc của nhiều người. Bài viết sau sẽ cho bạn thông tin đầy đủ.
Bỏ bữa sáng để giảm cân dẫn đến hậu quả như thế nào? Bữa sáng có vai trò đặc biệt quan trọng, vậy nên, dù có đang trong quá trình giảm cân, bạn cũng không nên bỏ qua bữa sáng.
10 lưu ý về giảm cân không phải ai cũng nói cho bạn biết Không chỉ chị em, nam giới cũng nỗ lực giảm cân để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về quá trình này.
Bí kíp giảm cân trong giấc ngủ như thế nào là chuẩn Bạn có thể giảm cân trong khi ngủ nếu nằm trong phòng tối, tránh thức ăn mặn vào bữa đêm và vận động trước khi lên giường...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật