5 loại nước 'rẻ tiền' giúp bạn đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng Dưới đây là 5 loại nước uống quen thuộc giúp chị em phụ nữ có thể giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Những thói quen dễ khiến bạn bị loãng xương cần phải loại bỏ ngay Hệ thống xương được coi là “giá đỡ” của cơ thể, có tác dụng bảo vệ các cơ quan, tích trữ Canxi, Magie và các loại khoáng chất, là hợp chất quan trọng để sản sinh ra huyết dịch.
Rihanna - giọng ca vàng của nước Anh chia sẻ bí quyết tập luyện và ăn kiêng 'Tôi không tập luyện, ăn kiêng để giảm cân mà để cảm thấy tốt hơn. Và tôi nghĩ phụ nữ quan trọng cần biết điều đó' - Rita Ora, giọng ca vàng Anh quốc, khẳng định.
Mách nhỏ các bạn những bài thuốc dân gian chữa bệnh từ bí đỏ Bí ngô chữa bách bệnh. Theo Đông y, quả bí ngô vị ngọt, tính ôn, có tác dụng sát trùng, giải độc, tiêu đờm, giảm đau, được dùng để chữa sưng viêm do côn trùng đốt...
Bật mí chế độ dinh dưỡng và cách luyện tập giúp phái mạnh giảm cân hiệu quả “Thân hình lý tưởng” giờ đây không còn là khái niệm của phụ nữ. Ngày nay, rất nhiều quý ông cũng đã bắt đầu chú ý đến vóc dáng, hình thể của mình.
Bạn sẽ tiếc vì không biết những tuyệt vời từ việc ăn mít thường xuyên sớm hơn Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư, tốt cho thị giác, giảm cân... là những lý do bạn nên chọn mít để bồi bổ cho sức khỏe của mình.
Hãy khám phá lý do vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn dứa thường xuyên Trái thơm (quả dứa) là thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn và thức uống. Thành phần enzyme bromelain trong thơm như một chất chống viêm tự nhiên giúp chữa lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa.
Mách nhỏ 10 công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ hạt lạc Lạc không chỉ là một thực phẩm trong các bữa ăn ngon miệng, mà còn có những công dụng tuyệt vời nhờ lượng chất dinh dưỡng dồi dào có trong nó.
Những sai lầm khi ăn quả bơ mà nhiều người mắc phải Quả bơ có rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng cho sức khỏe. Sức khỏe nhờ giàu dinh dưỡng như vitamin
Da đẹp, dáng xinh chỉ sau một tháng sử dụng bột đậu Nếu đang băn khoăn không biết nên ăn kiêng như thế nào để giảm cân, hãy tham khảo công thức cực hay này từ bột đậu nhé.
Bí quyết giúp bạn lấy lại vóc dáng thon thả chỉ sau 8 tuần Với động lực đúng đắn và một chế độ ăn uống khoa học, bạn sẽ không gặp phải quá nhiều khó khăn để lấy lại vóc dáng thon thả sau 8 tuần.
Bật mí loại nước giúp bạn thon gọn chỉ sau 1 tháng Loại nước giúp bạn thon gọn chỉ sau 1 tháng. Uống nước chanh ớt, giấm táo, tảo lục... vào sáng sớm để cơ thể thon gọn nhanh chóng.
Chia sẻ với bạn 5 công dụng chữa bệnh đáng ngạc nhiên của rau xà lách Xà lách hay còn gọi là rau diếp. Đây không chỉ là một loại rau mùa đông có giá trị dinh dưỡng mà còn có tác dụng phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Đừng bỏ qua những lợi ích mà mướp Nhật mang đến cho sức khỏe của gia đình bạn Mướp Nhật không chỉ là thực phẩm thanh nhiệt trong mỗi bữa ăn gia đình mà nó còn là loại quả chứa hàm lượng chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe
Mách bạn những loại thực phẩm cần thiết dành cho người thiếu máu Người thiếu máu cần bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt như: bông cải, cà rốt, bí đỏ, nho, gan, thịt bò.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật