Chủ đề sức khỏe: giam can

Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn để giảm cân mà chị em không hề biết

Thứ Ba, 09:35:06 13/11/2018

Nếu bạn nhịn ăn để giảm cân sẽ xảy ra rất nhiều tác hại mà chị em không hay biết. Dưới đây là những tác hại do nhịn ăn để giảm cân bạn nên biết.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn detox bằng nước trái cây?

Thứ Ba, 09:24:06 13/11/2018

Nhiều người lựa chọn detox bằng nước trái cây, tuy nhiên, biện pháp này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe.

Hãy dừng ăn bánh mỳ nếu cơ thể có những dấu hiệu này bạn nhé

Thứ Ba, 08:52:13 13/11/2018

Nghèo dinh dưỡng nhưng gây tăng cân, chứa quá nhiều muối… là những hạn chế lớn nhất của món bánh mỳ với sức khỏe.

Chữa huyết áp cao với các món ăn từ cà tím mà ít người biết đến

Thứ Ba, 08:45:02 13/11/2018

Cà tím chứa nhiều vitamin và ít calo, đặc biệt là chứa nhiều vitamin P. Không chỉ được sử dụng như một món ăn thông thường, cà tím còn có tác dụng chữa huyết áp cao.

Sau khi sinh con các bà mẹ nên ăn những thực phẩm này nhé!

Thứ Ba, 08:03:04 13/11/2018

Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh. Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên.

Bật mí 8 lợi ích tuyệt vời của gừng đối với sức khỏe con người

Thứ Ba, 08:04:05 13/11/2018

Từ lâu gừng đã được sử dụng trong y học, thực phẩm, đây là một loại cây có thể sử dụng rất đa dạng như: bột, sấy khô, tươi, và như dầu hoặc nước trái cây.

Hướng dẫn bạn cách sử dụng gừng đánh bay mỡ bụng hiệu quả

Thứ Ba, 16:59:07 13/11/2018

Sau Tết là khoảng thời gian mà rất nhiều chị em phụ nữ nghĩ đến việc giảm cân. Lương y mách cách đơn giản để lấy lại vòng eo bằng gừng chỉ sau 1 tuần kiên trì sử dụng.

Lợi ích bất ngờ của việc tắm nước lạnh bạn đừng bỏ qua

Thứ Ba, 16:08:12 13/11/2018

Bạn sẽ bất ngờ khi biết được rằng việc chuyển từ tắm nước nóng sang tắm nước lạnh rất tốt cho thể chất và giúp vòng eo của bạn thêm săn chắc đấy!

Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa sáng bạn có biết?

Thứ Ba, 16:03:14 13/11/2018

Trừ hàm lượng vitamin C tương đối thấp, ăn trứng cung cấp rất nhiều vật chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể người.

Mách nhỏ chị em cách chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ trái dừa

Thứ Ba, 16:04:07 13/11/2018

Dừa là một loại quả đem rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và những hiệu quả bất ngờ trong làm đẹp. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà trái dừa đem lại.

3 dấu hiệu cho thấy bạn không đủ chất xơ trong cơ thể nên chú ý

Thứ sáu, 16:42:09 09/11/2018

Nhận biết các dấu hiệu thiếu chất xơ trong cơ thể là việc làm quan trọng và bạn cần nhiều thời gian hơn để cung cấp thêm hoa quả và rau.

Người bị tiểu đường týp 2 có nên ăn nhiều chất xơ hay không?

Thứ sáu, 16:44:06 09/11/2018

Các nhà nghiên cứu cho biết ăn nhiều chất xơ kích thích một loại vi khuẩn đường ruột có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường týp 2.

Vì sao nên uống nước ấm hàng ngày- công dụng mà bạn chưa biết

Thứ Ba, 15:57:04 13/11/2018

Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người nhận thức được lợi ích của việc uống nước ấm thường xuyên. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên uống nước ấm