Chủ đề sức khỏe: giam huyet ap

Làm đẹp nhờ khoai lang tím đơn giản hiệu quả có thể thực hiện tại nhà

Chủ nhật, 19:48:04 11/11/2018

Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.

Bạn đã có đủ vitamin D để phòng những bệnh nguy hiểm hay chưa?

Chủ nhật, 18:59:14 11/11/2018

Con số 75% phụ nữ không có đủ lượng vitamin D trong cơ thể có khiến bạn ngạc nhiên? Và bạn có muốn biết những gì diễn ra tiếp sau đó?

Chỉ cần dùng khoai lang những bệnh này sẽ tiêu biến ngay lập tức!

Chủ nhật, 12:02:09 11/11/2018

Không chỉ là món ăn ngon, tốt cho sức khỏe mà khoai lang còn nhiều công dụng trong hỗ trợ bệnh thường gặp.

8 sự thật kì diệu về dưa hấu không phải ai cũng biết rõ

Thứ bảy, 11:04:11 10/11/2018

Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều bạn chưa hề biết nhất là trong phòng và trị bệnh

Những điều thú vị nhất xảy ra khi ngủ mà không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 14:36:12 03/11/2018

Đối với hầu hết mọi người, từ “ngủ” gợi lên sự bình an và thư giãn sau một ngày dài.

4 thảo mộc giúp chúng ta giảm huyết áp có hiệu quả nhất

Thứ bảy, 06:36:11 10/11/2018

cao huyết áp là một bệnh đặc biệt đáng sợ thường không có triệu chứng gì. Vì vậy chúng ta có thể không hề nhận ra mình mắc bệnh đến khi họ đi kiểm tra

Mách bạn phương pháp giải tỏa stress bằng thiền khí tâm

Thứ năm, 18:36:12 08/11/2018

Ngồi ở tư thế bạn cảm thấy thoải mái nhất, giữ lưng thẳng, mắt nhắm hờ, thả lỏng cơ thể từ đầu đến chân để cảm nhận hơi thở ra vào trong.

Có 4 thứ cần cởi ra, 3 thứ phải mặc vào khi đi ngủ, là đàn bà hãy nhớ kỹ

Thứ bảy, 01:01:11 10/11/2018

Những việc làm trước khi đi ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với người phụ nữ. Dù là gái độc thân hay đã có chồng, chị em cần biết cách “nâng niu” chính bản thân mình để luôn giữ giấc ngủ ngon

Chất béo - "Kẻ thù" trong mâm cỗ Tết của người bệnh cao huyết áp

Thứ sáu, 20:37:06 09/11/2018

Hầu hết các món ăn đặc trưng ngày Tết đều là những món không phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường…

Bí kíp trẻ hơn tuổi: Nước, chất béo có lợi và những quả này

Thứ sáu, 20:43:08 09/11/2018

Quả mọng là cách gọi chung của những loại trái cây hay hoa quả loại nhỏ, trong thành phần thịt có chứa nhiều nước, nhỏ, căng tròn, có hoặc không hạt.

Cách bổ sung chất xơ cho cơ thể vừa đủ để không lo bệnh tật "gõ cửa"

Thứ sáu, 16:31:11 09/11/2018

Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.

Loại rau bình dân vài nghìn 1 mớ và những công dụng chữa bệnh ít ai ngờ

Thứ năm, 10:30:02 08/11/2018

Đây là thực phẩm khá quen thuộc trong mâm cơm Việt. Tuy nhiên bên cạnh giá trị dinh dưỡng ít ai ngờ loại rau này còn có công dụng chữa bệnh rất tuyệt vời.

Chế độ ăn kiêng có thể giảm cholesterol, phòng ngừa đột quỵ

Thứ tư, 18:49:07 07/11/2018

Chế độ ăn kiêng có thể giảm cholesterol. Chế độ ăn chay - loại bỏ tất cả các loại sản phẩm động vật - có thể làm giảm mức cholesterol

"Thực phẩm vàng" cho người người huyết áp cao nhất định nên tận dụng

Thứ tư, 14:53:08 07/11/2018

Người huyết áp cao luôn phải chú ý sức khỏe của mình. Ngoài việc uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ và cũng nên ăn những thực phẩm sau

Những nguyên nhân không ngờ khiến bạn chết sớm hơn

Thứ Hai, 21:37:11 05/11/2018

Ai cũng mong muốn có được tuổi thọ cao để sống lâu dài hơn với gia đình. Tuy nhiên, trong cuộc sống có rất nhiều nguyên nhân không ngờ khiến bạn chết sớm.