Giá trị dinh dưỡng của quả chuối rất tốt cho sức khỏe Chuối là một loại thực phẩm, đồng thời cũng là một dược liệu thiên nhiên để hỗ trợ cho nhiều căn bệnh như: Táo bón, giảm huyết áp, ngăn ngừa độ quỵ...
Máy đo huyết áp BM-1004 và một số thông tin cơ bản Máy đo huyết áp BM-1004 có chức năng hiển thị kết quả đo được bằng số, một cột hiển thị tự động so sánh giúp phân loại huyết áp của bạn theo tiêu chuẩn W.H.O
Lợi ích khi ăn đậu đen đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết Đậu đen (đỗ đen) có giá trị nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Loại hạt họ đậu này cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng quan trọng có lợi cho sức khỏe.
Lợi ích của việc đi bộ hàng ngày 15 phút đối với sức khỏe Đi bộ là cách đơn giản nhất để nâng cao sức khỏe. Đi bộ 15 phút mỗi ngày giúp bạn tránh được các vấn đề sức khỏe thường gặp.
Bạn nhất định phải biết: Bị huyết áp cao nên kiêng ăn gì? Khi bị huyết áp cao bạn cần hạn chế hoặc tránh những loại thực phẩm dưới đây:
Lợi ích của quả óc chó tốt cho sức khỏe hàng ngày của bạn Quả óc chó giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega 3, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất khác mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
10 loại thực phẩm giúp ổn định huyết áp hiệu quả ngay tại nhà Thói quen ăn uống là nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới huyết áp, đặc biệt là người tăng huyết áp thì chế độ ăn uống càng ảnh hưởng lớn. Vậy nên ăn gì để huyết áp ổn định?
Người cao huyết áp nên ăn gì tốt cho huyết áp cân bằng Người cao huyết áp nên ăn gì tốt cho huyết áp cân bằng: Khoai lang tím có tác dụng vô cùng to lớn trong việc làm giảm huyết áp và giảm béo phì.
Để phòng ngừa đau tim nên bổ sung những thực phẩm này hàng ngày Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa đau tim và xơ vữa động mạch.
Những cách giảm huyết áp hiệu quả tự nhiên không cần thuốc Huyết áp cao được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng". Việc dùng thuốc điều trị huyết áp cao không chỉ tốn kém mà còn gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Những loại đồ uống tăng cường trí nhớ giúp bạn thông minh hơn Những loại đồ uống dưới đây không chỉ thực sự làm tăng sức mạnh của não, mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Công dụng của khoai lang tím - Dược liệu quý trong món ăn bình dân Khoai lang tím là vị thuốc, món ăn bổ dưỡng cho nhiều đối tượng, nhưng riêng với các trường hợp bị tiêu chảy, viêm dạ dày, đường huyết thấp nên hạn chế ăn khoai lang,...
Giảm nguy cơ bị ung thư vú với những tác dụng của rong biển Rong biển quá quen thuộc với chúng ta bởi chúng có thể làm thạch rau câu. Thế nhưng, còn có đến 8 tác dụng khác của rong biển nữa.
Cần lưu ý bảy tác hại của trà gừng nếu bạn đang sử dụng chúng thường xuyên Trà gừng tốt cho cơ thể, nhưng ở một khía cạnh nào đó, nhất là khi chúng ta quá lạm dụng vào trà gừng, thì nó có thể gây hại cho chúng ta.
Tác dụng của nhân trần không chỉ làm đồ uống giải nhiệt đâu Nhân trần vốn là nguyên liệu để làm ra thứ nước uống thanh mát vào mùa hè. Nhưng không chỉ có thế, nhân trần còn có đến 6 công dụng khác nữa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật