Chủ đề sức khỏe: khoang chat

Những cặp thực phẩm ăn chung sẽ rất bổ dưỡng với cơ thể

Thứ sáu, 16:00:05 20/07/2018

Cá ngừ ăn với cải xoăn, thịt bò nạc phải kèm súp lơ xanh, thịt gà thưởng thức chung với khai tây... Các cặp thực phẩm này khi ăn chung sẽ tăng cường hiệu quả dinh dưỡng so với ăn riêng lẻ.

Vì sao một số người lại bị chuột rút ban đêm? Xem ngay kẻo lỡ bạn nhé!

Thứ bảy, 10:27:04 21/07/2018

Tình trạng này thường vô hại nhưng đôi khi là dấu hiệu không nên bỏ qua.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái na có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 07:35:06 21/07/2018

Mãng cầu (quả na) là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ na thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.

Thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa mà các nàng nên biết

Thứ bảy, 07:48:02 21/07/2018

Không có cách nào chống lại được tuổi già, mà chỉ có cách để đẩy lùi nó chậm lại. Vậy là bạn nghĩ đủ mọi cách để đẩy lùi tuổi già bao gồm cả đi spa lẫn thẩm mỹ.

Tiết lộ những lý do bạn nên ăn trứng thường xuyên hơn

Thứ sáu, 21:26:01 20/07/2018

Trứng giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Phụ nữ ăn ít nhất 6 quả trứng mỗi tuần giảm 44% nguy cơ ung thư vú.

Gợi ý thực phẩm “thần kỳ” giúp tăng cường sức khỏe cho khung xương

Thứ sáu, 21:10:06 20/07/2018

Để trẻ phát triển toàn diện thì mẹ không chỉ cần quan tâm tới chiều cao, cân nặng, chỉ số trí tuệ… mà còn phải bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ để con có khung xương chắc khỏe.

Thực phẩm 'giải hạn' cho cơ thể được sử dụng như thế nào?

Thứ sáu, 20:51:05 20/07/2018

Các chuyên gia sức khỏe thường khuyên bạn nên uống 8 ly nước mỗi ngày để bù nước cho cơ thể. Ngoài uống nước, bạn cũng có thể ăn một số loại thực phẩm sau để bổ sung nước.

5 dấu hiệu lạ cho thấy bạn đang thiếu vitamin trầm trọng

Thứ sáu, 16:07:05 20/07/2018

Khi cơ thể đang cố gắng nói cho bạn biết một điều gì đó ví như bạn đang thiếu những vitamin quan trọng, nó có thể biểu hiện một số dấu hiệu kỳ lạ

Cảnh báo về chứng trầm cảm do bệnh suy nhược thần kinh

Thứ sáu, 11:17:09 20/07/2018

Suy nhược thần kinh có những biểu hiện như: buồn chán, suy nghĩ bi quan, mất ngủ, mệt mỏi, hay cáu gắt và không quan tâm đến mọi thứ xung quanh...

Thực phẩm chức năng và thuốc: Đến đâu là ranh giới?

Thứ sáu, 08:36:06 20/07/2018

Trong những năm gần đây, trên thị trường nước ta dần dần xuất hiện rất nhiều sản phẩm có tên gọi là 'thực phẩm chức năng'.

Bà bầu không cần bổ sung thêm vitamin tổng hợp khoa học trong thai kỳ

Thứ sáu, 14:04:03 20/07/2018

Theo các nhà nghiên cứu Anh, việc các phụ nữ mang thai dùng thêm các loại vitamin tổng hợp nhằm tốt cho thai nhi chỉ là “lãng phí tiền”

Điểm mặt một số loại đồ ăn không tốt như bạn vẫn thường nghĩ

Thứ sáu, 14:15:05 20/07/2018

Có một số loại đồ ăn bạn thường cho rằng có lợi cho sức khỏe và cân nặng nhưng có khi lại không tốt như bạn nghĩ nếu không biết cách sử dụng thông minh.

Lợi ích và tác hại của những món muối chua, chưa biết đừng bỏ qua

Thứ sáu, 14:05:04 20/07/2018

Với những món muối chua luôn là món ăn yêu thích của nhiều chị em trong dịp Tết. Nếu tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này bạn sẽ phải đối mắt với những nguy cơ về sức khỏe.

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt mắc-ca, bạn sẽ hối hận nếu bỏ qua

Thứ sáu, 13:42:01 20/07/2018

Gần đây nhiều gia đình Việt Nam bắt đầu dùng thử hạt mắc-ca thay cho kẹo bánh. Nó không chỉ lạ miệng, thơm ngon mà còn có giá trị tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lại ít người biết đến.