Chủ đề sức khỏe: khoang chat

5 thực phẩm có “vị lạ” tốt cho sức khoẻ của chị em phụ nữ

Thứ Ba, 19:47:05 20/11/2018

Những thực phẩm có mùi lạ như tỏi, sầu riêng... hầu như không được ưa thích. Tuy nhiên, những thực phẩm có “vị lạ” như vậy lại rất tốt cho sức khỏe phụ nữ

Mách nhỏ 6 loại thức ăn giúp ngăn lão hoá da trong mùa hè

Thứ Ba, 01:36:11 20/11/2018

Dưới đây là 6 loại thức ăn mùa hè có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn và sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hoá.

Thực phẩm giúp tăng estrogen mang lại cảm giác hạnh phúc, khỏe mạnh cho phái nữ

Thứ Ba, 17:35:12 20/11/2018

Có một cách để hồi sinh lượng estrogen của bạn bằng cách ăn các loại thực phẩm có chứa các chất tái tạo estrogen.

Điểm mặt top 8 thực phẩm vàng giúp tăng chiều cao cho trẻ

Thứ Ba, 17:31:08 20/11/2018

Thủy thủ Popeye thường ăn rau chân vịt để cao lớn và khỏe mạnh. Loại rau lá xanh này chứa sắt và nhôm, cả hai khoáng chất đều cần thiết cho bé tăng chiều cao.

Váng sữa có thể thay thế cho sữa mẹ được hay không?

Thứ Ba, 16:23:11 20/11/2018

Váng sữa không thể thay thế sữa và nhất là sữa mẹ vì không chứa đủ các chất dinh dưỡng như trong sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm trong váng sữa thấp

Những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 23:53:08 19/11/2018

Nếu thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Bật mí 4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Thứ Hai, 18:26:08 19/11/2018

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Bật mí 4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Thứ Hai, 18:26:08 19/11/2018

Bật mí những loại thực phẩm giúp bạn khỏe ngay tức thì

Thứ Ba, 15:58:11 20/11/2018

Có những lúc mệt mỏi vô cùng, bạn chỉ muốn có loại đồ ăn thức uống nào đó ăn vào là tăng cường sức lực, tăng sự tập trungn để hoàn thành công việc.

Siêu thực phẩm hoàn hảo dành cho các bạn sau chạy bộ sáng

Thứ Hai, 15:09:11 19/11/2018

Bạn nên ăn một số thực phẩm dưới đây sau khi chạy bộ buổi sáng vì chúng sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng cho một ngày mới.

Mách nước 7 siêu thực phẩm phụ nữ đang cho con bú nên ăn

Thứ Hai, 13:22:04 19/11/2018

Nước lọc, cá hồi, thịt bò, các loại rau lá xanh hay trứng là những thực phẩm lành mạnh nhất bạn có thể ăn khi đang cho con bú.

Danh sách các loại thực phẩm mẹ bầu không được phép quên

Thứ Ba, 15:37:10 20/11/2018

Bơ, xoài, cá hồi hay đậu lăng đều là các loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng mà mẹ bầu nên bổ sung trong thời gian mang thai.

Những thực phẩm 'tăng lực' cho nàng chị em phụ nữ đừng bỏ qua nhé!

Thứ Ba, 15:07:12 20/11/2018

Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất siêu dinh dưỡng là những gì phụ nữ cần để tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Mách bạn 1 số chế độ dinh dưỡng thông minh để có hàm răng khỏe

Thứ Ba, 08:56:04 20/11/2018

Cần ăn đủ 4 nhóm thức ăn: nhóm bột đường; nhóm chất đạm: thịt, cá, trứng, tôm, cua; nhóm chất béo; nhóm cung cấp sinh tố và khoáng chất:có nhiều trong sữa, rau quả, thức ăn tươi có chất xơ...

Mật ong vừa là thuốc vừa là thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe

Thứ Ba, 12:25:08 20/11/2018

Trẻ em ăn mật ong sẽ hỗ trợ sự trưởng thành, phát dục và tăng cường thể chất tốt hơn. Người già ăn mật ong có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ