Tinh chất mầm đậu nành: Ngăn ung thư hay gây ung thư? Đậu nành chứa một hợp chất estrogen tự nhiên tên isoflavone, có nhiều ở phần mầm. Điều này đã gây nhiều tranh cãi quanh ảnh hưởng của chúng lên sức khỏe con người.
Cảnh giác khi thiếu hụt vitamin vì sẽ gây cho bạn nhiều phiền toái Việc thiếu vitamin và khoáng chất có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu tập trung ở người già.
Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn muối, đường, mật ong vì lý do sau Ăn đường sẽ gây cho trẻ cảm giác ngang dạ, chán ăn, không thèm ăn khi vào bữa chính.
Mẹo giúp tăng lượng sữa mẹ luôn dồi dào và thơm ngon cho bé yêu Sữa mẹ còn cung cấp các men tiêu hóa giúp bé hấp thu hoàn toàn các dưỡng chất, chứa nhiều kháng thể giúp bé chống lại các bệnh nhiễm trùng
Những thực phẩm tốt cho trí não bạn cần bổ sung vào thực đơn Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất mà còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não.
Một số điều bạn cần biết khi bổ sung vitamin tổng hợp Trong nhiều thập kỷ, các bác sĩ khuyên dùng vitamin tổng hợp (multivitamin) như một cách dễ dàng để lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng trong chế độ ăn uống.
Dưa lê - Thực phẩm tốt cho mùa hè bạn chớ nên bỏ qua Dưa lê- Loại trái cây phổ biến ở châu Á mùa hè này không chỉ mang vị thơm, ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mách bạn 4 loại quả giàu dinh dưỡng lại mát gan tốt cho sức khỏe Trong số các loại hoa quả có trong tự nhiên, có một số loại được cho là tốt nhất với sức khỏe của bạn.
Những thực phẩm tốt hơn thuốc bổ cho phụ nữ mang thai Trứng, cá hồi, khoai lang hay rau lá xanh... chứa rất nhiều dưỡng chất giúp mẹ và bé khỏe mạnh suốt 9 tháng.
Cách lựa chọn và chế biến thực phẩm giữ được các vi chất dinh dưỡng Việc bảo quản cần phù hợp với từng nhóm thực phẩm để không bị mất các chất dinh dưỡng của thực phẩm, đồng thời đảm bảo độ tươi...
Thực phẩm giúp bạn lấy lại cảm giác yêu đời đừng bỏ qua nhé! Khi tâm trạng của bạn cảm thấy chán nản, thay vì than vãn, bạn hãy giúp mình giải tỏa cảm giác đó bằng cách nạp thêm năng lượng cho mình để bạn cảm thấy mình luôn yêu đời hơn nhé!
4 thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư nhiều người chưa biết Với bệnh nhân đang điều trị ung thư, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ điều trị và phục hồi nhanh hơn.
Sự thật bất ngờ về các loại nước giải khát chứa vitamin Các loại nước vitamin không phải là nước quả tươi mà là loại nước được pha trộn với nhiều hương liệu khác nhau dễ khiến người uống yêu thích nó.
Một số những sai lầm khi uống mật ong có thể phản tác dụng Uống mật ong khi đói có thể khiến bạn trướng bụng, khó tiêu. Mật ong được coi như thần dược tự nhiên cực an toàn, có nhiều công dụng chữa bệnh, làm đẹp cũng như bồi bổ cơ thể.
Biến chứng từ bệnh loãng xương có thể dẫn đến tàn phế Ở độ tuổi nào cũng có thể bị loãng xương. Loãng xương khiến nhiều hoạt động trong cuộc sống bị ảnh hưởng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật