Hay bị chuột rút vào ban đêm gây mất ngủ, chữa cách gì? Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên chuột rút: do thiếu oxy đến cung cấp cho cơ hoặc rối loạn một số chất điện giải quan trọng.
Vitamin K rất ít người quan tâm, nhưng nếu thiếu hụt sẽ rất gây hại cho sức khỏe Vitamin K rất ít người quan tâm, nhưng nếu thiếu hụt sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe. Vai trò vitamin K trong cơ thể cực kỳ quan trọng bạn nhé.
Thường xuyên bị BẦM TÍM và CHẢY MÁU CAM mà không rõ nguyên nhân, có thể do bạn đang thiếu loại vitamin này Nếu cơ thể bạn thường xuyên xuất hiện các vết bầm tím khó hiểu, hãy thêm vào thực đơn của mình những món ăn giàu vitamin K.
Ngừa ung thư với món súp tốt nhất thế giới: Súp Miso của Nhật Bản Không những có hương vị hấp dẫn, món súp Miso còn có khả năng chống lại bệnh ung thư, ngăn ngừa rối loạn máu và điều trị viêm khớp
Bạn có biết canxi vô cùng quan trọng đối với người cao tuổi Theo sự lão hóa của cơ thể thì mật độ xương của người cao tuổi cũng giảm dần. Hậu quả là chỉ cần một tai nạn nhỏ cũng làm người già gãy xương.
Mách bạn cách phòng ngừa táo bón cho người cao tuổi Bệnh táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở người có tuổi với tỉ lệ ước tính vào khoảng 28 - 50% số người từ 60 tuổi trở lên bị mắc.
Bí quyết giữ sức khỏe cho người cao tuổi không phải ai cũng biết Năm mới đồng nghĩa với những khởi đầu mới và thường liên quan đến cả việc đưa ra những quyết định mới mẻ.
Germanium là chất gì? Vai trò của chất khoán Germanium với hệ miễn dịch Germanium là một chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe con người, là một trong những khám phá vĩ đại nhất trong liệu pháp thay thế điều trị ung thư
Giúp người cao tuổi đẩy lùi chứng thoái hóa khớp vào mùa lạnh Khi trời trở lạnh cũng là lúc xuất hiện nhiều bệnh lý về khớp, trong đó có thoái hóa khớp – bệnh thường gặp nhất ở người cao tuổi.
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D các cha mẹ nên chú ý Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D. Trẻ thiếu vitamin D thường quấy khóc, khó ngủ, hay giật mình do thần kinh bị kích thích, ra nhiều mồ hôi về đêm và cả khi trời lạnh.
Làm gì để hóa giải cơn bừng bốc hỏa ở thời kì tiền mãn kinh? Đến thời kỳ tiền mãn kinh, mọi phụ nữ đều phải trải qua các cơn bừng bốc hỏa. Đó là những cảm giác rất khó chịu mà chị em nào cũng muốn xua tan càng nhanh càng tốt.
Cách nhận biết nguyên nhân gây đau chân và cách điều trị Bạn thường đau nhức chân sau một ngày mệt nhọc. Tuy nhiên, có những cơn đau không do mệt mỏi mà do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn.
Sự thật cần biết về thời kỳ mãn kinh và bệnh tim ở phụ nữ TS Manjiri Mehta, BS sản phụ khoa, nhà phẫu thuật nội soi tại BV Hiranandani Vashi, Ấn Độ chia sẻ một vài sự thật về mãn kinh và bệnh tim ở phụ nữ.
Top 5 chất dinh dưỡng phụ nữ nhất định phải bổ sung Khi phụ nữ có tuổi thường hay gặp các vấn đề về sức khỏe như các bệnh tim mạch, đột quỵ. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu estrogen. Vì thế, phụ nữ cần bổ sung các chất
Củ hành - Lợi ích dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ củ hành Theo những nghiên cứu ghi chép thì hành được sử dụng từ những năm trước công nguyên và là một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh
Bình luận mới nhất
Video nổi bật