Chủ đề sức khỏe: loang xuong

Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc giúp trẻ em khỏe mạnh

Thứ tư, 17:25:05 31/10/2018

Trẻ có não kém phát triển những năm đầu đời có nguy cơ mắc bệnh thần kinh: Học tập kém, bỏ học sớm hơn, kỹ năng làm việc kém...

Hướng dẫn trị các bệnh với củ hành đơn giản mà hiệu quả

Thứ tư, 16:59:19 31/10/2018

Theo những nghiên cứu ghi chép thì hành được sử dụng từ những năm trước công nguyên và là một vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh

Hướng dẫn 5 chất dinh dưỡng quan trọng cho phụ nữ lớn tuổi

Thứ tư, 14:17:04 31/10/2018

Dưới đây là 5 chất dinh dưỡng quan trọng giúp bảo vệ phụ nữ khỏi bệnh tim mạch cũng như những căn bệnh khác như tiểu đường, ung thư vú, huyết áp cao và loãng xương, theo bác sĩ Correa.

Tập luyện quá sức có thể gây nguy hại cho xương ít ai biết

Thứ tư, 15:12:04 31/10/2018

Tập luyện quá sức có thể gây nguy hại cho xương. Một chế độ luyện tập thích hợp có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch.

Những thực phẩm giàu Vitamin K2 cung cấp năng lượng cho cơ thể

Thứ tư, 04:51:05 31/10/2018

Mới đây một số nghiên cứu cho thấy ngoài lượng canxi cung cấp cho cơ thể mỗi ngày là cần thiết, cơ thể còn cần một vi chất dinh dưỡng quan trọng khác: đó là vitamin K2.

Biện pháp phòng ngừa loãng xương cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Thứ tư, 02:55:08 31/10/2018

Bước vào độ tuổi 40, phụ nữ bắt đầu có những thay đổi về cơ thể, đó là những thay đổi khi tuổi mãn kinh xuất hiện.

Canxi là gì? Vai trò của canxi với cơ thể và những lưu ý khi bổ sung

Thứ tư, 11:57:13 31/10/2018

Canxi là một khoáng chất chiếm 1,5 - 2% trọng lượng cơ thể người, 99% canxi tồn tại trong xương, răng, móng và 1% trong máu

Crom là gì? Vai trò, nguồn thực phẩm bổ sung và tác hại khi dư thừa crom

Thứ tư, 11:40:05 31/10/2018

Crom (Choromium) là nguyên tố vi lượng thiết yếu đối với cơ thể người. Crom giúp ổn định lượng đường trong máu, tác động tích cực đến thị giác

Muối vô cơ là gì? Các loại muối vô cơ phổ biến nhất với cơ thể

Thứ tư, 09:33:08 31/10/2018

Muối vô cơ trước đây gọi là khoáng chất, hiện nay con người đã phát hiện ra muối vô cơ có khoảng hơn 20 loại, chúng tồn tại trong cơ thể con người

Vitamin D - những tác dụng tuyệt vời ít được biết đến nhất

Thứ tư, 03:51:10 31/10/2018

Những khám phá sau này chứng minh rằng vitamin D còn có nhiều tác dụng kỳ lạ như phòng ngừa ung thư, tăng tuổi thọ, chống lão hóa.

Điểm danh những thực phẩm giàu magiê nhất mà bạn nên ăn

Thứ tư, 11:33:10 31/10/2018

Nếu cơ thể thiếu hụt magiê có thể dẫn đến co thắt cơ, bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lo âu... Vì vậy, hãy ăn các thực phẩm giàu magiê dưới đây.

Thực phẩm vàng ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới nhiều người chưa biết

Thứ tư, 05:47:10 31/10/2018

Thực phẩm 'vàng' ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới. Loãng xương ở phụ nữ là rất phổ biến sau độ tuổi nhất định. Các xương trở nên mỏng và dần nứt làm tăng nguy cơ loãng xương.