Thịt, cá, trứng, sữa: Nên ăn gì để bổ sung protein tốt nhất? Khi chúng ta chọn nguồn protein, ưu tiên đầu tiên có lẽ là tránh những động vật được chăn nuôi công nghiệp nhốt chuồng và cho ăn ngũ cốc.
10 món cháo ăn dặm cho bé 9 tháng của mẹ Hải Dương Cháo ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi có thể đa dạng các thực phẩm khác nhau và được chế biến ở dạng cháo đặc hơn so với những tháng trước.
5 cách dưỡng ẩm cho tóc khô mà bạn có thể làm ngay tại nhà Bạn có thể tự chế ra một số loại dưỡng tóc tại nhà một cách đơn giản mà rất hiệu quả, làm sống lại vẻ đẹp của mái tóc một cách nhanh chóng. Dưới đây là những cách dưỡng ẩm mà bạn có thể làm.
Khi thấy những dấu hiệu này các mẹ nên chú ý có thể trẻ đang bị thiếu máu Hiện nay rất nhiều trẻ xuất hiện tình trạng thiếu máu, trong khi người lớn lại không kịp thời phát hiện và điều trị, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ.
Tiết lộ top 5 thực phẩm trị giun hiệu quả, an toàn cho trẻ nhỏ các mẹ cần biết Nhiều mẹ lo ngại các sản phẩm thuốc tẩy giun sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của con trẻ. Dưới đây là thực phẩm giúp tẩy giun hiệu quả và an toàn đối với bé.
Ăn món này vào buổi sáng đảm bảo mỡ thừa ở bụng của bạn sẽ hết Ăn món này vào buổi sáng đảm bảo mỡ thừa ở bụng của bạn sẽ hết - hãy thực hiện theo để eo thon gọn.
Những nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh thận lúc nào không biết Mất ngủ, bỏ bữa sáng, uống không đủ nước, nhịn tiểu...là những nguyên nhân khiến bạn dễ mắc bệnh thận
Thực phẩm nên và không nên dùng khi mắc chứng viêm họng Bạn nên ăn nhiều loại rau củ chứa vitamin C, các loại rau trơn mát, không nên ăn đồ cay nóng sẽ khiến bệnh thêm trầm trọng hơn
Tuyệt chiêu loại bỏ cholesterol khỏi cơ thể bạn nên biết Cholesterol là một dạng của chất béo, nó cung cấp năng lượng cho các tế bào của cơ thể và đương nhiên sẽ khiến bạn tăng cân.
Món ăn trẻ có thể ăn bốc nhưng lại nhiều dinh dưỡng, mẹ đừng ngại cho vào thực đơn Khi có thể cầm, nắm được đồ vật, bé có thể tự ăn mà không cần đến sự trợ giúp của mẹ nên cho ăn những món này để bé chủ động ăn uống
Bạn có biết bà bầu cần bổ sung canxi như thế nào? Nhiều chị em cho rằng đau lưng trong thời gian thai kỳ là phản ứng bình thường của cơ thể, tuy nhiên, đó có thể là dấu hiệu của việc thiếu canxi.
Ăn nhiều cá có thể giúp bạn giảm rụng tóc do bệnh tuyến giáp Một trong những rắc rối lớn nhất ở những người mắc bệnh tuyến giáp (nhất là bệnh Graves’ và viêm tuyến giáp Hashimoto) là rụng tóc.
Thực phẩm tốt cho trí não của trẻ mẹ chớ nên bỏ qua Những thực phẩm như trứng, thực phẩm giàu omega 3, các chế phẩm từ sữa, trái cây… sẽ giúp trẻ nên thông minh, cải thiện trí não.
Món ăn tốt cho não, đẩy lùi lão hóa không phải ai cũng biết Các nhà khoa học đang nỗ lực nghiên cứu một số thực phẩm có thể giúp duy trì độ nhạy bén tinh thần...
Nguyên nhân 'đáng ghét' gây nên mùi hôi cơ thể mà bạn chưa biết Mùi hôi cơ thể không phải là một căn bệnh, nhưng sức 'ảnh hưởng' của nó đến đời sống hàng ngày thật không thể lường trước được.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật