Bí quyết tập luyện an toàn trong mùa đông bạn nên biết Tập luyện an toàn trong mùa đông. Một số gợi ý giúp bạn có được một lịch trình tập luyện thể dục thể thao an toàn trong mùa đông.
Những điều cần ghi nhớ nếu muốn giảm cân bạn nên biết Những điều đừng quên nếu muốn giảm cân. Không cần áp dụng chiêu 'uống nước chanh thay cơm' để thanh lọc giảm cân, bạn hãy chú ý tới thói quen đơn giản của mình mỗi ngày.
Chúng ta đang tự gây hại bản thân mình bằng những thói quen trong sinh hoạt Những thói quen trong sinh hoạt sau đây khiến bạn tự hủy hoại cuộc sống khỏe mạnh của mình.
Dùng mỹ phẩm khử mùi có nguy cơ mắc bệnh nhiều người chưa biết Dùng mỹ phẩm khử mùi có nguy cơ mắc bệnh? Mỹ phẩm khử mùi, chống tiết mồ hôi có nguy cơ gây bệnh cho con người, trong đó có nhiều loại bệnh nguy hiểm.
Nấm kẽ chân là bệnh gì? Triệu chứng và phương pháp trị bệnh Nấm kẽ chân là bệnh ngoài da khá phổ biến hiện nay. Bệnh thường xuất hiện nhiều nhất vào ngày mưa bão do thời tiết ướt át, khiến chân luôn bị ẩm
Khi tập luyện thể thao cần bổ sung chế độ dinh dưỡng như thế nào cho phù hợp Trước, trong và sau khi luyện tập thể thao, bạn cần cung cấp chế độ dinh dưỡng như thế nào cho cơ thể? Cái này còn tùy thuộc vào việc bạn luyện tập môn thể thao mà chúng ta có chế độ ăn uống thích hợp nhất giúp cơ thể khỏe...
Nguyên tắc vàng khi tập luyện thể thao bạn không nên bỏ qua Nguyên tắc vàng khi tập luyện thể thao. Để có được buổi tập thể dục thành công bạn cần chú ý đến những nguyên tắc sau đây.
Những lưu ý trong tập luyện đối với bệnh nhân tim mạch Lưu ý trong tập luyện đối với bệnh nhân tim mạch. Không nên chọn những môn đòi hỏi cường độ vận động nặng hoặc có tính ganh đua như tập tạ, bóng đá, leo núi...
Hướng dẫn tập luyện thể thao với người huyết áp thấp Tập luyện thể thao với người huyết áp thấp. Tập luyện thể dục thể thao là một phương pháp trị liệu tốt cho người có huyết áp thấp, nhưng cần phải tập luyện đúng cách.
Làm đẹp bằng phấn rôm trẻ em: Rẻ, tiện lợi và an toàn Làm đẹp bằng phấn rôm trẻ em: Rẻ, tiện, an toàn. Các chị em có thể 'bon chen' dùng tranh phấn rôm của bé để làm đẹp cho mình.
Xu hướng làm đẹp khác lạ của giới trẻ nhiều người chưa biết Xu hướng làm đẹp khác lạ của giới trẻ. Vì ước muốn làm đẹp không ít chị em không ngần ngại mạo hiểm cắt, gọt bàn chân, bơm chất làm đầy hay phẫu thuật ngón tay đeo nhẫn.
Giấy thấm dầu là gì? Tác dụng của giấy thấm dầu và những lưu ý khi sử dụng Giấy thấm dầu là cứu tinh cấp thiết nhất cho những cô nàng có làn da thường xuyên tiết bã nhờn, da dầu, hay đổ mồ hôi, bụi bẩn
Canxi là gì? Vai trò của canxi với cơ thể và những lưu ý khi bổ sung Canxi là một khoáng chất chiếm 1,5 - 2% trọng lượng cơ thể người, 99% canxi tồn tại trong xương, răng, móng và 1% trong máu
Da chết là gì? Thời điểm cần tẩy da chết bạn đã biết hay chưa Da chết là lớp ngoài cùng của da, trung bình có khoảng 20 lớp da (tế bào da) phụ thuộc vào vùng da của cơ thể. Những tế bào này bong ra thường xuyên
Bạch truật - Thành phần hóa học, tác dụng dược lý và ứng dụng lâm sàng Bạch truật có tác dụng bổ khí, kiện tỳ, táo thấp, lợi thủy, cầm mồ hôi và an thai. Chủ trị các chứng Tỳ vị khí hư, chứng thủy thũng, chứng đàm ẩm
Bình luận mới nhất
Video nổi bật