Chủ đề sức khỏe: nang luong

Tại sao phải chọn gạo lứt để bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày?

Thứ bảy, 04:09:08 17/11/2018

Loài người tồn tại và phát triển được cũng nhờ nguồn năng lượng từ thực phẩm. Nhưng không phải thực phẩm nào cũng chứa năng lượng phù hợp

Những đối tượng cấm ăn ngô, gạo lứt để đảm bảo sức khỏe

Thứ bảy, 03:53:07 17/11/2018

Ngô, gạo lứt là lương thực thô thường xuyên được sử dụng. Tuy nhiên, với một số người, chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Mách bạn 8 thói quen nhỏ giúp bạn giảm mỡ bụng không ngờ

Thứ sáu, 17:44:05 16/11/2018

Những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả một cách không ngờ.

Những thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng cực kỳ hiệu quả

Thứ sáu, 17:42:11 16/11/2018

Với một số người, mỡ bụng dường như là 'không thể đánh bại', nhưng có một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong 'cuộc chiến' với mỡ bụng.

Thần dược xua tan nắng nóng mùa hè không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 11:50:10 17/11/2018

Vào mùa hè nhiệt độ lên cao nắng nóng như thiêu như đốt tình trạng mất nước, cơ thể mệt mỏi là không thể tránh khỏi.

Mật ong - thần dược bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa lạnh

Thứ bảy, 11:32:05 17/11/2018

Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết.

Cho con ăn sáng theo cách này, bé sẽ càng ngày càng còi

Thứ sáu, 21:04:12 16/11/2018

Lựa chọn thực phẩm không phù hợp cho bữa sáng sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ gặp vấn đề, khó chịu suốt cả ngày và cơ thể bị suy dinh dưỡng.

Mẹo cực hay đánh bay cơn buồn ngủ bạn chớ nên bỏ qua

Thứ bảy, 11:13:09 17/11/2018

Tắm nắng sớm, uống nước và ăn sáng đầy đủ sẽ xua tan cảm giác buồn ngủ đến tơi tả khi ngồi trên lớp.

Lupus ban đỏ, vảy nến – khó điều trị và rất dễ tái phát

Thứ bảy, 00:06:12 17/11/2018

Mắc bệnh tự miễn khó điều trị, dễ tái phát. Trong đó, Lupus ban đỏ và vẩy nến là hai trong số các bệnh tự miễn hệ thống điển hình nhất

Điểm danh mặt lợi và hại khi ăn vặt có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 11:01:10 17/11/2018

Ngoài việc ổn định đường trong máu, kiểm soát cân nặng, ăn vặt gây rối loạn tiêu hóa, mất cảm giác ngon miệng trong bữa chính.

5 điều nên làm vào buổi sáng để có ngày mới tốt lành

Thứ bảy, 10:52:13 17/11/2018

Làm sao để bạn có được buổi sáng tràn đầy năng lượng để giúp cho cả ngày làm việc thật hiệu quả. Dưới đây là những điều nên làm vào buổi sáng để bạn có được một ngày mới thật tốt lành.

Lợi ích hiếm ai biết khi ăn trái cây buổi sáng bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 10:51:09 17/11/2018

Táo, cam, chuối, dâu, dưa hấu là trái cây tuyệt vời khi ăn sáng vì chúng chứa lượng đường rất thấp. Trái cây cũng rất giàu carbohydrates, giúp bạn được khỏe mạnh