Vai trò tuyệt vời của Vitamin C với cơ thể con người Chế độ ăn thiếu vitamin C khiến vitamin C trong cơ thể giảm 3-4%/ngày. Nếu chỉ còn 300mg sẽ xuất hiện dấu hiệu bệnh Scorbut
Cách tính nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo lứa tuổi Dinh dưỡng trẻ em phải đảm bảo đủ số lượng, chất lượng và các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối theo lứa tuổi.
Phát hiện sớm và nuôi dưỡng trẻ suy dinh dưỡng, các mẹ vào tham khảo thêm Một trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường khi được nuôi dưỡng đúng sẽ tăng cân đều hàng tháng. Nếu trẻ không tăng cân hoặc đứng cân thì nguyên nhân là do nuôi dưỡng chưa đúng.
Nỗi lo tăng cân khi kì nghỉ đến, các nàng phải làm sao? 3 món chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhiều khi đi du lịch. Nước ép trái cây, hoa quả tươi và các loại hạt là những thực phẩm giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tăng cân sau kỳ nghỉ lễ.
Bỏ túi ngay 7 cách tự nhiên để giải độc cho cơ thể Loại bỏ các độc tố và các chất không mong muốn khác sẽ khiến cơ thể cảm thấy khỏe mạnh, trẻ và năng động hơn.
Đã có người mất mạng oan vì tự ý bổ sung vitamin C Vitamin C được nhiều người tin dùng để tăng năng lượng, sức đề kháng, làm đẹp da mà không biết đến hậu quả nguy hiểm khi bổ sung sai cách
8 loại rau củ quả vừa nấu được nhiều món ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả Cà tím nấu ốc chuối đậu hay canh bí đao ninh sườn là những món ăn quen thuộc với người Việt.
Khắc tinh viêm đại tràng, đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy Bạn bị viêm đại tràng với các triệu chứng: đau bụng dưới, rối loạn tiêu hóa, sôi bụng, đi lỏng nhiều lần trong ngày, toàn thân mệt mỏi, ăn ngủ kém
10 thói quen hàng ngày cần loại bỏ để đảm bảo sức khỏe của bạn Có những thói quen bạn vẫn vô tư làm hàng ngày mà không hay biết sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến cơ thể của bạn.
Những quan niệm nuôi con sai bét nhưng các mẹ vẫn tin Có những quan niệm nuôi con được khoa học chứng minh là sai lầm thế nhưng các mẹ vẫn truyền tai nhau và tin quá mức vào điều này.
Những thói quen khiến nam giới "yếu" đi mà nhiều người chưa biết "Bản lĩnh" của nam giới hoàn toàn có thể bị suy giảm bởi những thói quen thường ngày làm giảm nồng độ hormone nam Testosterone.
Bổ sung vitamin cho đời sống vợ chồng thêm mặn nồng Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của con người nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng càng thêm mặn nồng
Giảm cân nhờ măng cụt - bạn có thường xuyên ăn thứ quả này? Các kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, chị em cũng không lo tăng cân mà còn có tác dụng làm đẹp dáng
Không ăn những thực phẩm này vào buổi sáng là bạn đã sống uổng cả đời Để giúp mọi người hiểu rõ tầm quan trọng của bữa ăn sáng và có bữa ăn sáng tốt nhất, qua bài viết bữa sáng nên ăn gì tốt nhất cho sức khỏe sẽ giải đáp thắc mắc cho mọi người.
Điểm danh 6 siêu thực phẩm cho bà mẹ đang cho con bú Bất kể bạn ăn những gì thì em bé của bạn cũng sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật