Sau sảy thai, mẹ phải ghi nhớ những điều này để những lần thai kỳ sau an toàn Cơ hội có lại “thiên thần” và được dung dưỡng thai nhi 9 tháng 10 ngày trong bụng sẽ tăng với chị em nào biết “vượt qua bóng tối” bằng dinh dưỡng
Mách nhỏ 3 nhóm thực phẩm không nên ăn nhiều trong bữa sáng Có một số nhóm thực phẩm không nên ăn nhiều vào bữa sáng vì chúng sẽ khiến mệt mỏi hơn chứ không khỏe mạnh như bạn nghĩ.
Bạn đã chán ngấy thịt? Hãy thay bằng thực phẩm sau Bơ lạc là món ăn giàu carbohydrate, là chất quan trọng đối với cơ thể, lưu trữ và thúc đẩy nhiệt năng, là năng lượng để duy trì chức năng não phải.
Chỉ ăn cơm, có tồn tại không? Cùng tham khảo ngay sau đây nhé! Cơm là một loại thực phẩm khá đặc biệt. Nó là tổng kho của glucid. Nhưng nếu chỉ ăn một mình loại thực phẩm này, chúng ta liệu có sống được không?
Để mang thai lần 2 khỏe mạnh, các mẹ cần lưu ý những điều này Sau lần sinh đầu, bạn đã có ít nhiều kinh nghiệm song mang thai lần 2 sẽ không hoàn toàn giống như lần đầu.
Hướng dẫn cách ăn sáng vừa đủ chất, lại giảm được cân Ngoài ra, bữa sáng là yếu tố then chốt trong việc giảm cân vì nó có thể điều chỉnh việc ăn uống trong cả ngày.
Những kiểu ăn sáng cần loại bỏ ngay để giảm cân hiệu quả Dưới đây là 3 sai lầm phổ biến nhiều người thường mắc khi ăn sáng và cách để điều chỉnh lại để có thể giảm cân hiệu quả.
Điểm mặt những sai lầm cần tránh khi ăn sáng bạn đừng bỏ qua Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng để nạp năng lượng cho việc khởi động một ngày làm việc.Nhưng, nhiều người lại lười ăn sáng hoặc ăn sáng chưa đúng cách.
Những món ăn sáng không tốt cho sức khỏe bạn cần tránh Một số người có suy nghĩ không ăn sáng hoặc ăn sáng ít hơn sẽ giúp giảm chất béo trong cơ thể. Nhưng điều này không hề đúng.
Sai lầm thường gặp khi ăn sáng khiến cơ thể uể oải Ăn sáng muộn, uống nhiều nước ép, ăn quá no... khiến cơ thể uể oải, dễ bị rối loạn trao đổi chất.
7 loại Viagra thiên nhiên ngay trong căn bếp nhà bạn Cuộc sống hiện đại nhiều áp lực từ công việc, gia đình..., cộng với môi trường bị ô nhiễm, tiếng ồn khiến bạn mất dần cảm giác yêu.
Chỉ với 7 loại thức uống này, mụn sẽ 'lạc trôi' ngay sáng hôm sau Chỉ với 7 loại thức uống mát da đơn giản này, bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng mụn vô tội vạ vì ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ nữa.
Ngoài nước lọc, bạn hãy uống 7 loại nước này khi thức dậy Trà xanh, nước hoa quả, nước ép khoai tây, nước nghệ... đều là những đồ uống nên dùng ngay sau khi thức dậy.
Mối liên quan giữa thừa cân, béo phì và ung thư bạn cần chú ý Trước nay chúng ta vẫn được nghe nhiều chuyên gia nói về các nguyên nhân trực tiếp dẫn đến ung thư như thực phẩm bẩn, thực phẩm nhiễm hóa chất…
Người mang bệnh mỡ máu, huyết áp tuyệt đối phải 'kiêng' thịt bò Thịt bò, cùng với thịt lợn và thịt gà, là một trong những loại thịt được con người sử dụng, chế biến thành các món ăn nhiều nhất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật