Chủ đề sức khỏe: ngu coc

Bí kíp tăng cân hiệu quả những "cò hương" nên áp dụng ngay

Thứ Hai, 15:06:00 16/07/2018

Gầy gò khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và nó cũng làm cho bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi khi bạn áp dụng cách tăng cân sau đây.

Danh sách 5 món đồ ăn tưởng béo nhưng rất tốt cho sức khỏe

Thứ Hai, 14:21:02 16/07/2018

Với các đồ ăn như pizza, kem, cappuchino...thường là món ăn tưởng chừng rất béo, có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều nhưng chúng lại là các món ăn lại rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Học tập phương pháp tăng cường miễn dịch cho vận động viên

Thứ Hai, 14:22:02 16/07/2018

Người ta vốn thường nghĩ rằng các nhà vô địch thể thao thì khó bị cảm lạnh và ít mắc những “bệnh vặt” thông thường.

Mách bạn 4 kỹ năng giảm năng lượng khẩu phần cho trẻ béo phì

Thứ Hai, 08:33:08 16/07/2018

Tỷ lệ thừa cân béo phì đang tăng rõ rệt trong 10 năm nay tại các thành phố, trong đó hơn 95% là do chế độ ăn quá dư thừa dẫn đến năng lượng khẩu phần vượt quá nhu cầu

Mách nhỏ các bạn một số vi chất làm tăng ham muốn “yêu”

Thứ Hai, 13:37:02 16/07/2018

Ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nếu cơ thể mà thiếu một số chất vi lượng thì cũng có thể làm giảm sút ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.

Nếu đang nghĩ về một bữa trưa để giảm cân, hãy tham khảo bài viết sau

Thứ Hai, 13:48:06 16/07/2018

Các thực đơn ăn kiêng sau đây có sự xuất hiện của tinh bột và đường nhưng với một lượng vừa phải để cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể.

Phòng ngừa ung thư trực tràng như thế nào là đúng cách?

Thứ Hai, 13:22:02 16/07/2018

Chế độ ăn nhiều hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên chất, thực phẩm này có nhiều chất xơ, có thể làm giảm 40% nguy cơ polyp đại tràng.

Giải đáp 10 điều chị em thắc mắc nhiều nhất về sức khỏe

Thứ Hai, 11:14:05 16/07/2018

Ai cũng có rất nhiều những băn khoăn về vấn đề sức khỏe nhưng không phải ai cũng dễ dàng nói ra.

Câu hỏi nhiều người thắc mắc: Vì sao việc 'giảm cân' của bạn bị bế tắc?

Thứ Hai, 10:19:00 16/07/2018

Dù đã nỗ lực tập luyện, nhịn ăn nhưng bạn vẫn không thể giảm cân. Vì sao vậy nhỉ? Nguyên nhân là do bạn chưa tuân thủ các nguyên tắc ăn kiêng hay vẫn duy trì những thói quen dễ gây béo phì.

20 mẹo giảm cân nhanh chỉ trong 1 tuần bạn nên áp dụng ngay

Thứ Hai, 10:05:06 16/07/2018

20 mẹo dưới đây sẽ mách cho bạn một lộ trình giảm cân khoa học và không quá khó khăn như bạn nghĩ.

5 hiểu lầm thường gặp về cholesterol nhiều người mắc phải

Thứ Hai, 08:54:05 16/07/2018

Có nhiều suy nghĩ sai lầm về cholesterol và bệnh tim mạch mà chúng ta vẫn hay gặp phải. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống của mỗi người.