Những điều phụ nữ mang thai cần biết để thai nhi khỏe mạnh Những điều phụ nữ mang thai cần biết từ các chuyên gia giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt trong suốt 40 tuần thai.
Chế độ ăn uống trong mùa đông cần chú ý những vấn đề gì? Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể.
Ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư hiệu quả Các nghiên cứu đã cho thấy có nhiều biện pháp để phòng bệnh ung thư, trong đó dùng chế độ ăn uống phòng bệnh ung thư là liệu pháp khá hiệu quả
Ăn uống lành mạnh trong những kỳ nghỉ để tránh béo phì Khi dự một bữa tối hay tiệc buffet, trước hết bạn nên nhìn qua một lượt tất cả các món rồi chọn cho mình một hoặc hai món ưa thích nhất và ăn một lượng vừa đủ.
Thực hư chuyện trẻ dễ bị béo phì nếu mẹ bầu ăn nhiều cơm trắng Theo một nghiên cứu mới đây, phụ nữ bị tiểu đường lúc mang thai cần phải chú ý chế độ ăn uống. Ăn nhiều tinh bột có thể khiến bé bị béo phì.
Những thói quen khi chế biến khiến thức ăn thành chất độc hại Có những thói quen và quan niệm sai lầm khi chế biến khiến thức ăn biến chất, không tốt cho sức khỏe, bạn cần lưu ý để tránh ngay!
Tác dụng phụ đáng sợ của những thói quen lành mạnh Bạn đang dùng vitamin, tập thể dục và cung cấp rất nhiều chất xơ cho cơ thể. Vậy tại sao bạn lại thấy tình hình xấu đi?
Biểu hiện thiếu vitamin và cách khắc phục, chưa biết nên đọc! Gần đây tôi thường có triệu chứng mệt mỏi, ǎn không ngon, mờ mắt... Tôi nghe nói đây có thể là dấu hiệu của thiếu vitamin.
Hãy thận trọng với các tương tác thuốc khi bổ sung vitamin PP Vitamin PP là vitamin nhóm B tan trong nước thường được bổ sung trong trường hợp cơ thể thiếu vitamin PP gây viêm miệng, viêm da...
Người bị hoa mắt, chóng mặt nên và không nên ăn gì? Hoa mắt, chóng mặt và đau đầu là bệnh lý thường gặp khi cơ thể đang mắc phải một số triệu chứng như viêm tai trong, đau nửa đầu, đột quỵ
Các phương pháp ăn uống sau sinh để mẹ đẹp, con khỏe Sau khi sinh, bà mẹ cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe và nuôi con bú.
Cẩm nang: 12 thói quen ăn uống cơ bản giúp bạn sống lâu hơn Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Tìm hiểu 3 bí quyết giảm cân, thon bụng rất ít người biết Không cần phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, đó là mơ ước của nhiều người và 3 bí quyết sau có thể giúp bạn đạt được điều đó.
Cảnh báo: Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn muối, đường, mật ong vì... Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn muối, đường, mật ong vì.... Ăn đường sẽ gây cho trẻ cảm giác ngang dạ, chán ăn, không thèm ăn khi vào bữa chính.
Thực đơn ăn kiêng cuối tuần không lo tăng cân bạn nên tham khảo Bạn có thể phá vỡ chế độ ăn này khi cuối tuần đang đến gần. Dưới đây là một số mẹo ăn kiêng cuối tuần giúp bạn tận hưởng những ngày cuối tuần không lo tăng cân:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật