Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai chị em nên biết Thai phụ không nên uống nước ép hoa quả tươi mua sẵn trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ.
Điểm mặt những thực phẩm gây nên chứng đầy hơi chướng bụng Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm.
Mách bạn các mẹo chữa chướng bụng, đầy hơi dễ thực hiện tại nhà Chướng bụng đầy hơi thường xảy ra sau mỗi bữa ăn do có vấn đề về dạ dày và hệ tiêu hoá. Dưới đây là các mẹo chữa chướng bụng, đầy hơi đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Bí quyết để bà bầu có làn da trắng hồng trong thai kỳ Trong thai kỳ nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng vì làn da ngày càng sạm, nám và xấu hơn. Hãy áp dụng những bí quyết sau để luôn có làn da trắng hồng trong thai kỳ.
Người suy tim độ 4 thời gian đầu cần uống sữa hỗn hợp Dùng chế độ Karen gồm có sữa, nước quả, glucoza trong những ngày đầu sau đó thêm ngũ cốc, trứng, thịt và một số thực phẩm khác
Mách nhỏ đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.
Một số loại thực thẩm giúp hỗ trợ hiệu quả cho người viêm khớp Đối với người bị bệnh viêm khớp, ăn uống lành mạnh giúp giảm bệnh không có gì là khó khăn.
10 thực phẩm tốt hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân viêm khớp Viêm khớp là căn bệnh phổ biến hiện nay, khiến người bệnh bị đau cơ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường Cần chú ý đến hàm lượng gluxit, tinh bột, chất đạm, chất béo...
Thực phẩm làm loãng máu chống cao huyết áp hiệu quả Làm loãng máu là cần thiết cho những người có nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.
Những thời điểm ăn uống cần lưu ý trong ngày để không gây hại cho sức khỏe Bạn nghĩ rằng mình có chế độ ăn uống lành mạnh? Chưa chắc. Bởi có thể bạn đang mắc sai lầm ăn những loại độ ăn không thích hợp thời điểm.
Chỉ bạn cách phòng ngừa bệnh sỏi mật bằng những phương pháp đơn giản Phòng ngừa bệnh sỏi mật. Bạn phải luôn kiểm soát cân nặng của mình ở mức bình thường, đừng để tăng cân quá mức nhưng cũng đừng giảm cân quá nhanh.
Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay Với những thai phụ cần thực hiện chế độ ăn chay thì việc quan tâm đến nguồn dinh dưỡng chất lượng vừa đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và bé
Đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.
Hướng dẫn các mẹ cách chuẩn bị thực phẩm cho bé trong chuyến đi xa Nếu muốn cho con nhỏ đi chơi xa cùng, các bậc phụ huynh cần chuẩn bị đầy đủ thực phẩm cho bé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật