Những sai lầm tai hại khi ăn cơm ảnh hưởng đến sức khỏe cần bỏ ngay! Thói quen ăn cơm của nhiều người tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe!
Giúp bà bầu cải thiện chứng mất ngủ trong thời kỳ mang thai Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ.
9 cách trị chứng mất ngủ kinh niên cực kỳ đơn giản dưới đây Chứng mất ngủ đang gia tăng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là 9 cách trị chứng mất ngủ kinh niên giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.
Điểm mặt 5 lưu ý trong cách ăn chay đối với phật tử Đức Phật dạy Phật tử phải ăn chay để tránh quả báo xấu, để tăng trưởng lòng từ bi. Đồng thời để chúng sinh cùng nhau chung sống trong hòa bình, an vui.
Tiết lộ những loại rau củ có tính kháng viêm cao bạn nên biết Thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa là nguyên nhân khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn.
Cùng tìm hiểu học thuyết thú vị về chế độ ăn uống theo nhóm máu nhé! Người có nhóm máu A cần tiêu thụ protein đậu nành, ngũ cốc và rau quả thường xuyên trong ngày...
Chế độ ăn uống giúp cải thiện tiêu hóa có thể bạn chưa biết Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ là phương pháp giúp giảm cân, mà còn có thể khắc phục một số vấn đề sức khỏe khác.
Hướng dẫn bạn chế độ ăn uống có lợi cho người bị ung thư Ăn nhiều cá, rau, ít thịt, thêm dầu thực vật, uống nhiều nước và vận động giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại ung thư.
Hiểu đúng về ung thư vú và chế độ ăn uống để phòng bệnh Tháng 10 là tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú. Những gì chúng ta có thể làm là ngăn ngừa ung thư vú và giảm nguy cơ mắc căn bệnh này.
Mách nhỏ các bạn chế độ ăn uống thích hợp cho người tập thể hình Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống cho vận động viên thể hình phải đảm bảo từ 2900 - 3000calo / ngày. Vậy, người tập thể hình nên ăn uống như thế nào để nhanh chóng tăng cơ, tăng cân?
Chế độ ăn uống hoàn hảo với các thực phẩm bổ dưỡng bạn nên biết Hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia sẽ giúp bạn dễ dàng có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng.
Những loại rau quả 'đánh tan' nắng hè bạn đã biết chưa? Mùa hè đang tới, thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.
6 loại rau quả ngon, bổ, rẻ các bà nội trợ đảm đang nên biết Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ luôn là mục tiêu hướng tới của các bà nội trợ đảm đang.
Bật mí 6 loại rau quả ngon, bổ, rẻ các bà nội trợ không thể bỏ qua Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ luôn là mục tiêu hướng tới của các bà nội trợ đảm đang.
Nhóm chất và vitamin cho thai kỳ khỏe mạnh mẹ tròn, con vuông Nếu duy trì các thực phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, sẽ tránh được mệt mỏi, triệu chứng nôn mửa cho thai phụ
Bình luận mới nhất
Video nổi bật