Bật mí 5 thói quen giúp bạn đẩy lùi căn bệnh tiểu đường Theo các chuyên gia về sức khỏe, bệnh tiểu đường đang tăng nhanh trên toàn thế giới, và lối sống không lành mạnh chính là nguyên nhân.
Chế độ ăn cho người viêm cầu thận nhanh chóng lành bệnh Khi bị viêm cầu thận cấp, cách điều trị chủ yếu là nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Người bị viêm cầu thận cấp nhất định phải ăn nhẹ, ăn nhạt
Bỏ túi top 10 thực phẩm tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn những thực phẩm ít carb để duy trì ổn định đường huyết. Đối với bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát lượng đường và tinh bột đơn có thể là
Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp bạn giảm nguy cơ ung thư đại tràng Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng để ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe như ung thư đại tràng hiệu quả
Cách giúp các sĩ tử đánh bật căng thẳng trong mùa thi Mùa thi chính là thời điểm các học sinh phải học “căng như dây đàn”. Áp lực trong mỗi kỳ thi rất lớn, nhất là các con lại chưa đủ kinh nghiệm và kiến thức để vượt qua những áp lực này.
Bật mí công thức nấu bột bí xanh cho trẻ ăn dặm vào mùa hè cho các mẹ Đối với trẻ đang bắt đầu vào giai đoạn ăn dặm thì việc thiết kế cho trẻ có một chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng đấy các mẹ nhé!
6 'thủ phạm' gây bệnh ung thư gan nhiều người chưa biết Theo nhiều tài liệu nghiên cứu từ trước tới nay, ung thư gan phát sinh chủ yếu do 6 nguyên nhân sau.
Điểm mặt những thủ phạm “đánh cắp” năng lượng của bạn Không chỉ các nguồn thực phẩm như caffeine hay bánh, kẹo mới nhanh chóng lấy đi nguồn năng lượng của bạn mà cả thời gian hay tư thế ngồi cũng chính là những thủ phạm giấu mặt không thể bỏ qua.
Thêm 10 lợi ích từ ngô đối với sức khỏe bạn đã biết chưa? Ngô không chỉ giàu giàu chất xơ mà còn hỗ trợ tiêu hóa tốt, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ chống oxy hóa.
Mách nhỏ ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp Ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp. Nghiên cứu mới cho thấy rằng một chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp gối gây đau.
Giải mã hiện tượng dị ứng từ các loại thực phẩm quen thuộc Nếu kích ứng với một số thực phẩm nào đó, bạn có thể bị dị ứng hoặc không hợp với chúng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết và biện pháp khắc phục
Những cách giảm stress hiệu quả nhất bạn đừng bỏ qua Đôi khi bạn chỉ cần những hành động nhỏ, nụ cười tươi cũng sẽ giúp bạn giảm áp lực nhanh chóng. Dưới đấy là những hành động đơn giản giúp giảm áp lực hiệu quả.
8 thực phẩm nhiều đường người muốn giảm cân nên tránh xa Nước trái cây, ngũ cốc, sữa chua hoa quả... rất tốt cho sức khỏe, nhưng chúng lại chứa nhiều đường không có lợi cho những ai đang muốn giảm cân.
Quả chuối xanh ngăn ngừa ung thư đại tràng, tiểu đường Quả chuối xanh ngăn ung thư đại tràng, tiểu đường. Không những là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chuối xanh còn có khả năng phòng và chữa bệnh rất tuyệt vời.
Những người bị hoa mắt, chóng mặt nên và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? Người bị hoa mắt, chóng mặt nên và không nên ăn gì?. Hoa mắt, chóng mặt và đau đầu là bệnh lý thường gặp khi cơ thể đang mắc phải một số triệu chứng như viêm tai trong, đau nửa đầu, đột quỵ...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật