Chủ đề sức khỏe: omega 3

Tóc chẻ ngọn là gì? Nguyên nhân khiến tóc bạn bị chẻ ngọn và cách khắc phục

Chủ nhật, 18:22:11 28/10/2018

Tóc khô xơ rối, chẻ ngọn là một trong những nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ hiện nay. Nguyên nhân có thể do dinh dưỡng

Tập luyện bị chấn thương, làm sao để nhanh phục hồi?

Thứ Hai, 00:16:07 29/10/2018

Tập luyện bị chấn thương, làm sao để nhanh phục hồi?. Dùng đá chườm vết thương, chú tâm vào dinh dưỡng và khởi động kỹ hơn trước khi tập luyện để cơ thể mau chóng hồi phục.

Những thực phẩm bạn nên ăn để giảm đau do viêm khớp

Chủ nhật, 17:16:04 28/10/2018

Những thực phẩm nên ăn để giảm đau do viêm khớp. Bệnh viêm khớp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng.

3 hỏi đáp về dinh dưỡng trong suốt thai kỳ cho bà bầu

Chủ nhật, 22:59:08 28/10/2018

Những thắc mắc sau đây sẽ giúp bà bầu có được kiến thức về dinh dưỡng thai kì.

Món ăn dặm từ súp lơ xanh bổ dưỡng cho bé các mẹ nên biết

Chủ nhật, 09:49:04 28/10/2018

Món ăn dặm từ súp lơ xanh không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn rất thanh mát. Với bé 6 - 12 tháng tuổi mẹ hãy nấu món ăn dặm từ súp lơ xanh cho bé nhé.

8 cách phòng tránh sinh non mà mẹ bầu cần phải biết

Chủ nhật, 22:54:06 28/10/2018

Sinh non là sinh khi thai mới được 28-37 tuần. Sinh non không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ mà còn gây ra nhiều rủi ro đối với thai nhi.

Những điều cấm kỵ khi cho trẻ sơ sinh ăn trứng gà

Thứ Hai, 00:46:10 29/10/2018

Không dùng trứng như là một thực phẩm chủ yếu cho trẻ sơ sinh.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ các mẹ không nên bỏ qua

Thứ Hai, 00:12:04 29/10/2018

Theo các chuyên gia về sức khỏe trên thế giới, muốn cho trẻ được khỏe mạnh và thông minh, thì bên cạnh các yếu tố như: di truyền, môi trường sống, phương pháp giáo dục...

Một số thực phẩm phòng ngừa ung thư và tim mạch bạn nên biết

Chủ nhật, 17:27:07 28/10/2018

Thực phẩm có thể ngừa bệnh ung thư và tim mạch? Đừng ngạc nhiên như vậy, vì đó là sự thực. Xin giới thiệu 15 thực phẩm thông dụng trong bữa ăn hằng ngày của mỗi gia đình.

Thực phẩm cho người bị viêm khớp bạn có biết không?

Chủ nhật, 17:09:05 28/10/2018

Bệnh viêm khớp do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có nguyên nhân từ thức ăn.

10 siêu thực phẩm giúp ngừa cảm lạnh mùa đông bạn nên biết

Chủ nhật, 17:11:06 28/10/2018

10 siêu thực phẩm giúp ngừa cảm lạnh mùa đông. 'Bạn không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của dinh dưỡng khi nói đến hệ thống miễn dịch'.

Năm dưỡng chất tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch

Chủ nhật, 15:57:10 28/10/2018

Axit béo omega 3 trong hải sản bổ sung EPA và DHA cho hệ thần kinh và miễn dịch. Probiotic giúp điều tiết hệ miễn dịch và giảm viêm trên toàn bộ cơ thể.

Lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe - mấy ai biết?

Chủ nhật, 09:46:12 28/10/2018

Cải xoăn là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thực vật, loại rau xanh này nên được đưa vào chế độ ăn của bạn.