Chủ đề sức khỏe: omega 3

Đậu nành - Tác dụng của đậu nành trong việc phòng và trị bệnh

Thứ năm, 10:23:05 01/11/2018

Đỗ tương hay còn gọi là đậu tương, đậu nành, được dùng để làm thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Đậu nành còn có giá trị phòng chống bệnh tật

Mách nhỏ các chị em bí quyết làm đẹp da với các loại hoa

Thứ năm, 10:26:06 01/11/2018

Làm đẹp da với các loại hoa. Bạn đừng bỏ những cánh hoa tàn, mà có thể tận dụng để tân trang nhan sắc.

Tầm quan trọng phải chăm sóc da trong lúc bạn giảm cân

Thứ năm, 01:43:07 01/11/2018

Tầm quan trọng phải chăm sóc da nếu quyết định giảm cân. Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ.

5 thực phẩm chữa chứng "não cá vàng", cải thiện trí nhớ hiệu quả

Thứ năm, 02:01:11 01/11/2018

Không thể nhớ lâu, khó suy nghĩ, cảm giác mơ hồ… là trạng thái nhiều người đã trải qua ít nhất một lần trong đời.

Mách bạn 10 bí quyết làm đẹp tự nhiên như phụ nữ Nhật

Thứ tư, 22:41:05 31/10/2018

Không chỉ có nền ẩm thực đáng học hỏi, các cô gái Nhật còn khiến phái đẹp thế giới ghen tị với làn da mịn, mướt đầy kinh ngạc, 10 bí quyết dưới đây sẽ mách bạn làm đẹp tự nhiên hiệu quả.

Làm sao để lựa chọn thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Thứ tư, 19:51:13 31/10/2018

Nhiều loại thực phẩm tưởng như có chất lượng calo thấp, nhưng thực tế không phải vậy.

Thực đơn một tuần để ngăn ngừa đột quỵ không thể bỏ qua

Thứ năm, 12:32:05 01/11/2018

Rượu vang, bột yến mạch hay quả óc chó rất có lợi cho sức khỏe.

Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu trong máu đơn giản và hiệu quả

Thứ tư, 18:52:11 31/10/2018

Hàm lượng cholesterol xấu trong máu cao là một trong những nguyên nhân gây hại cho sức khỏe tim mạch.

Hạt lanh là hạt gì? Thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt lanh

Thứ năm, 11:35:11 01/11/2018

Hạt Lanh là một nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất xơ, và các acid béo thiết yếu. Nó không chỉ là một nguồn chất béo, chất chống oxy hóa

Con ngao là con gì? Lợi ích của con ngao và lưu ý khi sử dụng

Thứ tư, 15:02:07 31/10/2018

Ngao (Danh pháp khoa học: Veneridae) đôi khi còn gọi là nghêu hay nghiêu là một họ động vật thân mềm hai mảnh vỏ trong bộ Ngao (Veneroida)

Hạt chia là hạt gì? 13 tác dụng của hạt Chia với cơ thể con người

Thứ tư, 12:47:10 31/10/2018

Hạt Chia hay còn gọi là Salvia là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất

Phô mai là gì? Tác dụng quý giá của phô mai với cơ thể con người

Thứ tư, 11:32:14 31/10/2018

Phô mai là sản phẩm được làm từ sữa dê, cừu, bò hoặc từ các động vật có vú khác. Phô mai giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm tốt nhất để giảm lo âu có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 08:34:09 31/10/2018

Những thực phẩm tốt nhất để giảm lo âu. Cá, trà hoa cúc, trứng, sữa chua, trà xanh là những thực phẩm giúp bạn giảm lo âu.

6 loại thực phẩm tốt cho tim mạch không nên bỏ qua

Thứ tư, 02:12:13 31/10/2018

6 loại thực phẩm tốt cho tim mạch. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3...