Chủ đề sức khỏe: omega 3

Tăng cường hệ miễn dịch nhờ tác dụng của hạt gai dầu

Chủ nhật, 02:22:08 21/10/2018

Hạt gai dầu là loại hạt không phổ biến nhưng có thể hỗ trợ giảm căng thẳng, stress, tăng cường hệ miễn dịch

Thêm ngay bảy thực phẩm đốt cháy chất béo để giảm cân nhanh chóng nhé!

Thứ bảy, 21:03:09 20/10/2018

Chất béo hay mỡ thừa sẽ không còn là nỗi lo cho tất cả chúng ta chỉ với những thực phẩm quen thuộc xung quanh chúng ta đấy.

Cá hồi và những lợi ích cho sức khỏe không phải ai cũng biết của cá hồi

Chủ nhật, 16:09:13 21/10/2018

Cá hồi là tên chung cho nhiều loài cá thuộc họ Salmonidae. Cá hồi được sản xuất nhiều trong ngành nuôi trồng thủy sản ở nhiều nơi trên thế giới.

Rau bina là loại rau gì? Thành phần dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh của rau bina

Thứ Hai, 00:45:08 22/10/2018

Rau bina hay rau chân vịt là loại rau chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu các đặc tính và công dụng của loại rau này nhé

Mắc ca là gì? Công dụng tuyệt vời của hạt mắc ca đối với bà bầu, trẻ em

Chủ nhật, 04:00:08 21/10/2018

Hạt Mắc Ca chứa rất nhiều đạm thực vật, giàu Omega 3, 6, 9 và hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể đặc biệt là dành cho bà bầu và người lớn tuổi.

Omega-3 là gì? Đặc điểm và lợi ích của omega-3

Thứ bảy, 12:52:07 20/10/2018

Omega-3 là là axit béo chưa no. Omega-3 là gi? Cần bổ sung omega-3 thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch, mắt, bệnh nhồi máu cơ tim? Hãy cùng khám phá.

Những loại thực phẩm tốt cho bệnh thoái hóa khớp mà bạn nên sử dụng

Thứ bảy, 08:11:12 20/10/2018

Thực phẩm rất quan trọng đối với bệnh thoái hóa khớp, vì vậy người bệnh cần lựa chọn thực phẩm tốt cho thoái hóa khớp cho thực đơn hàng ngày để giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp

Những thực phẩm bổ mắt, tăng cường thị lực ai cũng cần

Thứ năm, 00:00:09 03/11/2016

Những thực phẩm nào giàu omega 3, vitamin giúp mắt luôn khỏe mạnh. Chúng ở ngay xung quanh bạn thôi. Cùng tìm hiểu nào.

Bạn đã biết đến năm loại thực phẩm tốt cho người bệnh tim?

Chủ nhật, 00:00:05 06/11/2016

Chỉ với năm loại thực phẩm dưới đây, người bệnh tim sẽ có thể hạn chế được những biến chứng không mong muốn. Áp dụng ngay chúng trong bữa ăn hàng ngày thôi.