Chủ đề sức khỏe: omega 3

Người khỏe mạnh có nên bổ sung dầu cá thường xuyên hay không?

Chủ nhật, 08:26:09 04/11/2018

Bổ sung dầu cá chỉ hữu ích đối với những người mắc bệnh tim mạch, mà không mang lại hiệu quả lớn với người khỏe mạnh.

Biện pháp tăng cường sức khỏe và sắc đẹp từ ẩm thực Hàn Quốc

Chủ nhật, 00:57:06 04/11/2018

Những nghiên cứu về ẩm thực Hàn Quốc đã cho thấy cách chế biến thực phẩm của người Hàn Quốc không chỉ giúp món ăn ngon, đặc sắc mà còn giúp tăng cường sức khỏe, sắc đẹp.

8 việc mẹ bầu nhất định phải làm trong thai kỳ để thai nhi khỏe mạnh

Thứ bảy, 22:22:09 03/11/2018

Chỉ với những lời khuyên dưới đây, mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của mình và thai nhi trong suốt thai kỳ.

Kiệt sức là sao? Biểu hiện, nguyên nhân và khắc phục hiện tượng kiệt sức

Thứ bảy, 11:41:04 03/11/2018

Kiệt sức có vẻ đang là một hiện tượng thường gặp và nhận được sự quan tâm từ cộng đồng vì cơ thể quá mệt mỏi hay kiệt sức.

5 loại thực phẩm ngăn ngừa mất thính lực nên bổ sung ngay

Thứ bảy, 16:11:07 03/11/2018

Magiê, kẽm, omega-3, vitamin D có trong thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa mất thính lực.

10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú nên lưu ý

Thứ tư, 20:25:02 31/10/2018

Không có loại thực phẩm nào có thể hoàn toàn ngăn ngừa ung thư vú. Tuy nhiên, dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư vú.

Bệnh lý cơ xương khớp: Ăn gì và kiêng gì để lành bệnh?

Thứ tư, 20:32:11 31/10/2018

Với người bệnh cơ xương khớp cũng vậy, cần phải biết thế nào là hợp ý, phải biết nên ăn và kiêng gì để quản lý bệnh tốt hơn, có thể sống vui khỏe hàng ngày.

Người bệnh tiểu đường có nên dùng các chế phẩm bổ sung chất dinh dưỡng?

Thứ bảy, 04:46:08 03/11/2018

Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đưa ra những lựa chọn để tối ưu hóa hấp thu dinh dưỡng ở người bệnh tiểu đường.

Thực đơn dinh dưỡng những món bà bầu nên ăn vào mùa đông

Thứ bảy, 02:16:03 03/11/2018

Việc chọn thực phẩm có tác dụng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa lạnh là vô cùng quan trọng để phòng ngừa nguy cơ bị cảm lạnh, cảm cúm

Thịt bạch tuộc - Lợi ích và những bài thuốc từ thịt bạch tuộc

Thứ sáu, 22:04:11 02/11/2018

Thịt bạch tuộc với vị tươi ngon, không mất nhiều thời gian chế biến, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng

DHA là gì? Vai trò và nguồn thực phẩm bổ sung DHA hiệu quả

Thứ sáu, 17:48:05 02/11/2018

DHA là tên viết tắt của Docosahexaenoic acid, một axit béo rất quan trong cho cơ thể và thuộc nhóm các axit béo omega-3.

Mách nhỏ bí quyết chống rạn da khi mang thai cho bà bầu

Thứ bảy, 01:01:07 03/11/2018

Bí quyết chống rạn da khi mang thai cho bà bầu. Có đến gần 80% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Đây là nỗi lo của hầu hết mẹ bầu.

Khi nào có thể cho bé ăn hải sản? Không phải mẹ nào cũng biết

Thứ sáu, 17:20:12 02/11/2018

Khi nào có thể cho bé ăn hải sản? Trừ các loại hải sản có vỏ, bạn có thể cho bé ăn cá ở dạng bột sệt hoặc nghiền nhuyễn ngay từ khi bé bắt đầu ăn dặm.