Chủ đề sức khỏe: omega 3

Nên ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ có lợi ích hơn cho sức khỏe?

Thứ Hai, 12:51:12 19/11/2018

Chúng ta sẽ so sánh lợi ích của việc ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ hấp thu được nhiều omega 3 hơn, cái nào có ích lợi hơn cho sức khỏe nói chung

Tiết lộ 10 cách các chuyên gia y tế hàng đầu sử dụng để phòng tránh các bệnh ung thư

Thứ Hai, 08:10:08 19/11/2018

Ở nam giới, ung thư là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các ca tử vong. Bạn nên biết cách phòng chống các bệnh ung thư hơn là điều trị bệnh.

10 thực phẩm giúp bà bầu không lo tăng cân mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh

Thứ Hai, 03:44:07 19/11/2018

Những thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân.

Hội tóc mỏng hãy kết thân với những thực phẩm này để có mái tóc dày khỏe

Chủ nhật, 22:59:12 18/11/2018

Tóc mỏng là nỗi niềm khó nói của nhiều bạn gái, tuy nhiên, bạn vẫn có thể cải thiện độ dày của mái tóc nhờ những thực phẩm sau.

10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh, chị em tham khảo nhé

Chủ nhật, 16:50:09 18/11/2018

10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh. Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn kiểm soát đau xơ cơ

Chủ nhật, 21:47:05 18/11/2018

Những loại thực phẩm tươi ngon và một vài thay đổi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng của bệnh đau xơ cơ.

Hãy cùng nhau tìm hiểu về Omega 3 và cách sử dụng của nó nhé!

Chủ nhật, 10:17:09 18/11/2018

Đây là acid béo chưa trong đậu nành, cá biển...có tác dụng rất tốt đối với trí não, tim mạch và làn da. Có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ em.

Bật mí những lý do khiến bạn không thể bỏ qua đậu phộng

Thứ bảy, 04:03:08 17/11/2018

Đậu cung cấp nhiều chất xơ, vitamin B, vitamin E, chất khoáng như sắt, kẽm, magie và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

5 thực phẩm các mẹ nên cho con ăn để bổ não, tăng trí nhớ

Thứ năm, 23:48:10 15/11/2018

Một số thực phẩm chứa các hợp chất giúp chống lão hóa não bộ và phát triển nơ-ron thần kinh. những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất thế giới. chống lại lão hóa và tổn thương tế bào não.

Hướng dẫn chị em phụ nữ chế độ dinh dưỡng cho bào thai thông minh

Thứ sáu, 17:32:09 16/11/2018

Một số thực phẩm trong quá trình mang thai được chứng minh là có ảnh hưởng tích cực đến trí nhớ, khả năng học hỏi ở bào thai.

Dinh dưỡng hàng ngày cho người suy nhược thần kinh

Thứ sáu, 15:04:13 16/11/2018

Nếu bạn cảm thấy mình có những biểu hiện như hay lo lắng, hay chán nản mệt mỏi, mất ngủ là dấu hiệu thần kinh não bộ đang suy nhược

Bật mí 5 loại trái cây có khả năng tăng ham muốn trong "chuyện ấy"

Thứ Ba, 20:19:03 08/05/2018

Để có thể duy trì và thúc đẩy sinh lực cũng như sự hứng khởi trong cuộc sống, điều quan trọng nhất là mỗi chúng ta phải có một cuộc sống lành mạnh với một chế độ ăn hợp lý và duy trì cân nặng phù hợp.

Người bị viêm xoang không nên uống sữa, và đây là lý do

Thứ tư, 06:50:11 14/11/2018

Bên cạnh những nguyên nhân do thời tiết, chế độ ăn với nhiều sữa cũng có thể gây viêm xoang hoặc làm bệnh trở nên trầm trọng hơn

5 thực phẩm nhất định bà bầu phải ăn trong 3 tháng cuối của thai kỳ

Thứ tư, 01:24:12 14/11/2018

Chúng ta đều biết những gì mẹ bầu ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là vào 3 tháng cuối khi nhu cầu dinh dưỡng của em bé rất cao.