Chủ đề sức khỏe: omega 3

Siêu thực phẩm giúp giảm hẳn triệu chứng bệnh tâm thần bạn nên biết

Thứ Hai, 14:33:13 19/11/2018

Nên uống trà hoa cúc, bổ sung thêm omega 3, ăn cà rốt... nếu bạn có những dấu hiệu dễ quên, trầm cảm - triệu chứng bệnh tâm thần phân liệt.

Những thực phẩm giúp bạn tràn đầy sức sống trong mùa thu

Thứ Ba, 14:25:11 20/11/2018

Thời tiết đã dần chuyển sang thu, một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống để tận hưởng vẻ đẹp của mùa thu

Dinh dưỡng đúng cách cho người bệnh viêm đại tràng mạn tính

Thứ Ba, 06:03:08 20/11/2018

Viêm đại tràng mạn tính là một bệnh liên quan đến tiêu hóa nên việc điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn phục thuộc rất nhiều vào yếu tố dinh dưỡng.

Dinh dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp, bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 01:19:11 20/11/2018

Cách duy nhất để mái tóc khỏe là chế độ ăn uống giàu thực phẩm chứa những yếu tố dinh dưỡng cũng như vi lượng có lợi cho sự phát triển của tóc.

Những thực phẩm giúp lấy lại cân bằng cho gan nhiễm mỡ

Thứ Ba, 12:01:10 20/11/2018

Thực phẩm giúp lấy lại cân bằng cho gan nhiễm mỡ. Nói một cách đơn giản, bệnh gan nhiễm mỡ có nghĩa là tích tụ chất béo trong tế bào gan

Vai trò của omega 3 với bà bầu có thể nhiều chị em chưa biết

Thứ Ba, 04:45:09 20/11/2018

Omega 3 được biết với hai dạng chất là EPA và DHA. EPA hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch, tim mạch. Trong khi, DHA tốt cho bộ não, mắt và hệ thần kinh trung ương của thai nhi.

Giải mã lý do vì sao phụ nữ cần bổ sung axit béo omega 3?

Thứ Ba, 04:46:12 20/11/2018

Giờ đây trên toàn cầu đã công nhận axit béo omega 3 rất cần thiết cho HDL cao hơn hay cholesterol tốt và một trái tim khỏe mạnh.

Dinh dưỡng thông minh cho cơ thể bạn nên áp dụng ngay nhé

Thứ Ba, 02:18:11 20/11/2018

Ẩm thực không chỉ để đáp ứng cái khoái khẩu, thỏa mãn đủ cả mùi, màu sắc và vị giác mà ẩm thực giờ đây còn phải cân nhắc đến tác động tới sức khỏe và tuổi thọ.

3 sai lầm khi dùng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng dễ mắc phải

Thứ Ba, 00:09:09 20/11/2018

Dù có giá trị tốt cho sức khỏe nhưng dùng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng sai cách cũng có thể gây ra những tác hại đến không ngờ.

Mách bạn cách ngăn ngừa chứng tắc động mạch bằng thực phẩm

Thứ Hai, 20:15:09 19/11/2018

Có một số loại thực phẩm từ tự nhiên giúp bạn thông động mạch một cách an toàn hiệu quả nhất.

Sự thật chất béo với trẻ em mà cha mẹ ai cũng phải biết

Thứ Hai, 11:06:10 19/11/2018

Chất béo là một chất dinh dưỡng đa lượng vô cùng cần thiết với trẻ em. Nhưng xoay quanh chất dinh dưỡng này, chúng ta vẫn có một số nhầm lẫn

Canxi, cholesterol, chất béo liên quan tới ung thư?

Thứ Hai, 11:01:05 19/11/2018

Những thực phẩm có hàm lượng canxi cao giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng và bổ sung canxi liều cao làm giảm sự hình thành polyp

Siêu thực phẩm giúp đánh tan mỡ thừa chị em không nên bỏ qua

Thứ Hai, 15:08:10 19/11/2018

Các chị em văn phòng thường ngồi nhiều do vậy phần mỡ ở hông rất nhiều. Dưới đây là những loại thực phẩm đặc biệt, khi ăn vào sẽ tập trung đánh tan phần mỡ thừa ở hông cho các chị em.