Chủ đề sức khỏe: omega 3

Những lý do bạn không nên bỏ qua hạt khi ăn dưa lê

Thứ Ba, 16:30:06 06/11/2018

Dưa lê là loại quả thường gặp vào mùa hè, thơm ngon và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Hạt dưa lê cũng có nhiều công dụng mà bạn không nên bỏ qua.

Để không bị đau răng, viêm nướu xuất hiện bất chợt và hành hạ trong kì nghỉ tới, làm 6 việc này ngay tại nhà

Thứ Ba, 01:40:11 06/11/2018

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Clinical Periodontology, viêm nướu là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất ở miệng

5 điều đáng học hỏi từ chế độ ăn uống của người ở "xứ sở thần tiên" vùng Bắc Âu

Thứ Ba, 11:01:11 06/11/2018

Scandinavia, vùng đất Bắc Âu, vốn được mệnh danh là 'xứ sở thần tiên' và là một trong những mảnh đất có người dân khỏe mạnh nhất thế giới.

Điểm mặt những loại cá tốt cho sức khỏe bạn chớ bỏ qua

Thứ Ba, 10:08:06 06/11/2018

Cá là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chất béo của cá rất đặc biệt, chúng chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người.

Chỉ có những cô nàng đùi to mới có "số hưởng" những lợi ích tuyệt vời này!

Thứ Hai, 19:58:08 05/11/2018

Những người phụ nữ có đùi to và vòng 3 lớn thường thông minh hơn những người phụ nữ bình thường. Bởi ở vùng này, cơ thể tích tụ nhiều chất acid béo omega-3...

Thực phẩm vàng giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch mẹ nên biết

Thứ Hai, 12:57:08 05/11/2018

Thực phẩm vàng giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. Quả óc chó rất giàu protein, vitamin E, omega-3, axit hữu cơ và phốt pho, rất tốt cho não của trẻ nhỏ.

6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

Thứ năm, 09:17:07 29/11/2018

6 vi chất như omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.

EPA là chất gì? Vai trò, nguồn bổ sung và những lưu ý khi sử dụng EPA

Thứ Hai, 09:17:10 05/11/2018

EPA là tên viết tắt của eicosapentaenoic axit, là axit béo có tác dụng chống viêm, phòng ngừa các bệnh tim mạch, cải thiện não bộ

Tất cả điều bạn phải biết: Ăn gì CÓ LỢI, ăn gì GÂY HẠI cho hệ miễn dịch?

Thứ Hai, 05:18:04 05/11/2018

Thực phẩm và hệ miễn dịch có mối quan hệ khăng khít với nhau, có một số loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong khi đó có những loại lại phá hủy hệ miễn dịch.

Bí kíp giữ sức khỏe tuổi xế chiều ai cũng nên biết

Thứ Hai, 00:59:06 05/11/2018

Những bí quyết hữu ích cho bạn để giữ gìn sức khỏe khi sắp bước sang tuổi già

Giật mình trước 7 tác nhân khiến bạn già đi nhanh chóng

Chủ nhật, 22:42:04 04/11/2018

Những nguyên nhân khiến bạn già đi nhanh chóng thường xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây là 6 tác nhân khiến bạn bị già đi rất nhiều so với tuổi.

Thực đơn chi tiết cho bà bầu để bé khỏe mạnh phát triển tốt

Chủ nhật, 19:17:13 04/11/2018

Thực đơn cho bà bầu cần được chuẩn bị kỹ càng qua từng giai đoạn mang thai, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi

Thức uống đơn giản làm sạch phổi, đánh tan sỏi thận và giết chết tế bào ung thư

Chủ nhật, 20:15:02 04/11/2018

Hoạt chất hepatoprotective có trong gừng có tác dụng tăng cường chức năng thận đồng thời còn giúp ngăn chặn độc tố hình thành trong gan từ đó bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm độc.

Đây là top 7 thực phẩm nên ăn hàng này giúp cả đời tránh ung thư tử cung và vùng nhạy cảm luôn khỏe mạnh thơm tho

Chủ nhật, 17:22:09 04/11/2018

Một chế độ ăn lý tưởng cho sức khỏe của tử cung sẽ bao gồm những món ăn giàu dinh dưỡng, với một lượng hợp lý.

Dầu cá có thể tốt cho sức khỏe người bệnh sau đau tim và suy tim mạn tính

Chủ nhật, 08:20:04 04/11/2018

Theo các khuyến cáo mới đây từ Hiệp hội Tim Mỹ, bác sĩ có thể muốn cân nhắc kê đơn viên dầu cá cho những người sống sót sau đau tim và bệnh nhân bị suy tim mạn tính.