Chủ đề sức khỏe: protein

8 thói quen xấu khiến trẻ dễ ốm yếu các mẹ cần lưu ý

Thứ Ba, 22:57:05 20/11/2018

Các mẹ hãy giúp bé loại bỏ những thói quen xấu này để con yêu luôn vui khỏe nhé. Những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến bé yêu của bạn dễ trở nên ốm yếu.

Bật mí 8 đồ ăn nhẹ tăng cường não bộ cho chị em công sở

Thứ Hai, 06:11:04 19/11/2018

Giữa buổi chiều, chị em công sở thường có cảm giác đói làm ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Một số đồ ăn nhẹ dưới đây có thể sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp bạn lấy lại tinh thần làm việc.

Kể tên 8 việc mẹ bầu nhất định phải làm trong thai kỳ

Thứ Hai, 05:42:09 19/11/2018

Chỉ với những lời khuyên dưới đây, mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của mình và thai nhi trong suốt thai kỳ.

Giới thiệu thực phẩm dễ kiếm giúp các cặp đôi thăng hoa

Thứ Ba, 21:49:14 20/11/2018

Những thực phẩm thông thường và món ăn đơn giản có thể giúp bạn tăng cường khả năng tình dục một cách mỹ mãn, không nhất thiết phải dùng tới nhung hươu, hải mã, ba ba...

Thực phẩm nên và không nên ăn sau phẫu thuật tim bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 17:00:03 20/11/2018

Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật tim hở có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim và sự cần thiết phải phẫu thuật tim trong tương lai.

Hướng dẫn các bà nội trợ lựa chọn loại thực phẩm giàu probiotic cho cả nhà

Thứ Ba, 15:04:06 20/11/2018

Probiotic là dưỡng chất quan trọng cung cấp cho cơ thể chúng ta những loại men vi sinh cần thiết có lợi cho cơ thể. Vì vậy, bạn nên bổ sung loại dưỡng chất này trong chế độ ăn hàng ngày.

Bật mí những thực phẩm giúp xoa dịu cơn giận mà các bạn nên biết

Thứ Ba, 13:59:13 20/11/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người dưới đây là một số loại thực phẩm giúp xoa dịu những cơn giận mà các bạn nên biết

Hướng dẫn bạn lựa chọn các loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng

Thứ Ba, 13:22:04 20/11/2018

Tóc gãy rụng là một trong những vấn đề về tóc phổ biến hiện nay. Có điều này do bạn sử dụng nhiều hóa chất tạo kiểu và một chế độ ăn chưa hợp lý.

Giới thiệu 5 “vệ sĩ” giúp bạn chống lão hóa thành công

Thứ Ba, 21:04:16 20/11/2018

Ngoài những loại thực phẩm chị em đã biết như đậu phụ, súp lơ, cà rốt, sữa, cá chép, cải bắp... thì 5 thực phẩm dưới đây cũng có tác dụng chống lão hóa cho các chị em rất hiệu quả

4 thực phẩm bạn cứ tưởng là xấu nhưng hóa ra lại rất tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 12:53:11 20/11/2018

Dưới đây là 5 thực phẩm thường được cho là ăn nhiều sẽ không tốt nhưng sự thực lại không xấu như bạn nghĩ:

Mách nhỏ các bạn thực phẩm tốt nhất dành cho phụ nữ trẻ

Thứ Ba, 09:58:04 20/11/2018

Mục đích dinh dưỡng của bạn trong độ tuổi 18-28 là duy trì được vóc dáng thon gọn, một cơ thể bình thường, đối mặt với bệnh tật và chuẩn bị tốt cho thời kỳ mang thai.

6 thực phẩm tốt cho sức khỏe nam giới bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 09:05:10 20/11/2018

Hạt dẻ Brazil là một trong những nguồn thực phẩm giàu selen, khoáng chất có khả năng giảm thiểu nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Lưu ý 'không thể bỏ qua' để tăng cân hiệu quả mà không lo bệnh tật

Thứ Ba, 20:28:04 20/11/2018

Kết bạn với thực phẩm giàu năng lượng, chăm chỉ tập thể thao chuyên dụng cho người gầy... bạn sẽ gia tăng sức khỏe đáng kể

Những thực phẩm giàu canxi cho xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 20:15:08 20/11/2018

Sữa đậu nành, bông cải xanh, sữa chua, hạt điều được khuyến khích thêm vào chế độ ăn để ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.

Mách bạn thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường

Thứ Ba, 07:47:08 20/11/2018

Hiện nay chưa có thuốc chữa khỏi hẳn bệnh đái tháo đường nhưng 80% trường hợp ở tuýp 2 có thể phòng tránh được bằng tăng cường hoạt động thể lực và chế độ ăn uống hợp lý.