Chủ đề sức khỏe: rau xanh

19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh bà nội trợ cần chú ý

Thứ Ba, 12:21:05 20/11/2018

Do một số thói quen chế biến rau thiếu khoa học, người đầu bếp có thể làm hao tổn rất nhiều dinh dưỡng trong quá trình xào nấu.

Hướng dẫn bạn cách chọn món ăn giúp cho mái tóc khỏe đẹp

Thứ Ba, 12:12:04 20/11/2018

Thực ra không hẳn dầu gội làm tóc khỏe mạnh, óng mượt một cách hoàn toàn mà còn phải phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Ăn uống như thế nào trong mùa nắng nóng để đảm bảo sức khỏe?

Thứ Ba, 12:09:06 20/11/2018

Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38 -390C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải. Hậu quả là chúng ta cảm thấy mệt mỏi, khát nước và biếng ăn.

8 loại thực phẩm tươi giúp giảm cân hữu hiệu trong mùa hè

Thứ Ba, 12:06:05 20/11/2018

Cho dù bạn đang hài lòng với cân nặng của mình hoặc muốn giảm bớt một vài cân, mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi nhưng vẫn giúp bạn có được cân nặng mục tiêu và mang lại cảm giác tốt...

Bỏ túi ngay những thực phẩm tốt cho trẻ khi chuyển mùa nhé các mẹ

Thứ Ba, 10:02:05 20/11/2018

Khi thời tiết thay đổi khi giao mùa, cơ thể con người không thích ứng kịp với nhiệt độ môi trường nên dễ mắc và lây một số bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa...

Một số những biến chứng nguy hiểm của viêm đại tràng mạn tính

Thứ Hai, 16:03:06 19/11/2018

Viêm đại tràng mãn tính là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và có thể gây những biến chứng nguy hiểm.

Biến chứng của viêm đại tràng mãn tính - Người bệnh cần lưu ý gì?

Thứ Hai, 16:07:04 19/11/2018

Bệnh nhân thường đau quặn bụng, đau từng cơn, có khi đau âm ỉ, bụng trướng, sôi bụng.

Bí quyết giúp thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản

Thứ Ba, 07:33:06 20/11/2018

Hoa quả và rau chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Uống nhiều nước, từ bỏ đồ chiên rán, hạn chế ăn mặn là lời khuyên giúp thận luôn khỏe mạnh.

Trị mụn trứng cá bằng quả nho - Cách đơn giản nhưng ít ai biết

Thứ Ba, 10:42:08 20/11/2018

Các nhà nghiên cứu của Khoa Y tế Los Angeles, Đại học California (UCLA) chứng minh rằng, hợp chất resveratrol trong quả nho có tác dụng làm ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Danh sách 5 thực phẩm giúp đẹp da bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Ba, 05:09:15 20/11/2018

Thay vì dùng các hóa chất, mỹ phẩm chúng ta có thể sử dụng một số thực phẩm để chăm sóc da hiệu quả, an toàn và kinh tế.

Những thủ phạm 'đánh cắp' vitamin trong cơ thể của bạn

Thứ Ba, 04:42:05 20/11/2018

Các loại vitamin và nhiều dưỡng chất khác trong cơ thể bạn có thể bị 'đánh cắp' dễ dàng bởi những đối tượng không ngờ đến.

Hướng dẫn bạn cách xử lý chứng khô âm đạo ở nữ giới

Thứ sáu, 08:24:04 25/05/2018

Chứng khô âm đạo làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục và hạnh phúc gia đình.

Các bệnh tiêu hóa thường gặp trong ngày Tết bạn nên biết

Thứ Ba, 00:31:02 20/11/2018

Ngày Tết, nhiều món giàu đạm, chất béo, lại thêm rượu, bia khiến bụng trở nên nặng nề, khó chịu. Phải xử trí hàng loạt vấn đề về tiêu hóa trong những ngày này như thế

Sau sinh, lo gì thiếu sữa - Các mẹ nầu nhớ những điều này nhé

Thứ Hai, 15:38:13 19/11/2018

Khả năng sản xuất sữa cho con bú là bản năng đối với đa số phụ nữ. Sữa mẹ thường được sản xuất theo nhu cầu của bé. Càng cho bé bú nhiều thì cơ thể mẹ sẽ càng được báo hiệu để sản xuất nhiều sữa hơn.